贫血吃什么最好最快的补血？贫血怎么办？治疗贫血特效方10方

中华易医

昨天 21:55

贫血吃什么最好最快的补血？贫血怎么办？治疗贫血特效方10方贫血是指单位容积血液内红细胞数和血红蛋白量低于正常的病理状态。症状为头昏、眼花、耳鸣、面色苍白或萎黄、气短、心悸、身体消瘦、夜寐不安、疲乏无力、指甲变平变凹易脆裂、注意力不集中、食欲不佳、月经失调等。病因有缺铁、出血溶血、造血功能障碍等。缺铁而引起的”缺铁性贫血”见于营养不良、长期小量出血，治疗应去除病因，并服铁剂。急性大量出血引起的”出血性贫血”须用输血或手术抢救。另还有红细胞过度破坏引起的”溶血性贫血”、缺乏红细胞成熟因素而引起的”巨幼红细胞成熟性贫血”、缺乏内因子的巨幼红细胞引起的”恶性贫血”和造血功能障碍引起的”再生障碍性贫血”。中医认为，治疗贫血既要增加营养及补血，又要重视补气，因为气能生血。严重的必须从补肾着手，因为肾中精华能化生成血。一、姜汁、黄鳝等补病后虚损贫血【配方】黄鳝150 克，大米100 克，姜汁20毫升，花生油、盐各少许。【用法】黄鳝削皮去骨，洗净切丝，用姜汁、花生油、盐拌匀。待米饭蒸焖水干时，放鳝丝于饭面，小火盖严焖熟即成。【功效】治病后虚损、贫血、消瘦、乏力。二、海参治贫血【配方】海参。【用法】海参切片焙干，研细末。每日3次服用，每次9克，温水送下。【功效】补肾经，滋阴血。用治失血过多、贫血。三、糙糯米、薏苡仁等治贫血【配方】糙糯米（即半捣米）100 克，薏苡仁50克，红枣8枚。【用法】按常法共煮作粥。每日早、晚食用。【功效】滋阴补血。用治贫血。四、龙眼肉、当归等治气血虚【配方】龙眼肉（即桂圆肉）、当归各15克，鸡半只。【用法】先炖鸡至半熟，下龙眼肉、当归，共炖至熟。吃肉饮汤。【功效】滋阴补血。用治老年气血虚弱、产后体虚乏力、营养不良引起的贫血等。五、龙眼肉、莲子等治贫血【配方】龙眼肉5枚，莲子、芡实各20克。【用法】水煎汤。睡前顿服。【功效】安神补血。治贫血。中医讲究六经辨证，阴、阳、寒、湿、表、里，不讲究这些没法判断，更没法治病。病名虽一样，药分寒、热、补、泻，所以中医一人一方，寒、热、虚、实、表、里要分清，寒热没分清，寒者用寒药就会更寒，热煮用热药就会更热，以此类推……自己看药对不对你的症，方治百病不治百人，用错后果自负。六、黑木耳等治贫血【配方】黑木耳15克，冰糖10克，大枣15个。【用法】将黑木耳、大枣用温水泡发并洗净，放入小碗中，加水和冰糖。将碗放置锅中蒸约1 小时。一次或分次食用，吃枣、木耳，饮汤。【功效】治贫血。和血养荣，滋补强身。七、猪蹄、花生仁等治贫血【配方】猪蹄1只，花生仁50克，大枣10枚。【用法】共煮熟食。【功效】补虚补血。治贫血、紫癫、白细胞减少症。八、猪肉、大枣等治贫血【配方】猪瘦肉50克，大枣10枚，鸡蛋（打入）1个。【用法】共煎煮。每日分2次服。【功效】补益气血。适于贫血患者服用。九、干红枣、花生米等治缺铁性贫血【配方】干红枣、红砂糖各50克，花生米 100克。【用法】将红枣洗净，用温水泡发，花生米略煮一下，放冷，把皮剥下，把泡发的红枣、花生米同放在煮花生的水中，加冷水适量，用小火煮半小时左右，捞出花生米皮，加红砂糖，待糖溶化后，收汁即可。【功效】此方对缺铁性贫血疗效甚佳。十、鸡肝、西红柿等治贫血【配方】鸡肝、西红柿各 200 克，熟猪油 30克，鲜汤700克，水发木耳12枚，精盐3克，味精1克，胡椒粉0.5克。【用法】先将西红柿洗净切片，鸡肝洗净切片。净锅置旺火上，加入鲜汤烧开，下鸡肝、木耳、西红柿片、胡椒粉、精盐、味精、熟猪油。鸡肝片氽熟时起锅，佐餐食用。【功效】具有补血强身的功效，适用于贫血引起的头晕眼花。本账号分享文章，仅供医界同道学习交流及思路参考，临床还需要谨慎使用。非中医专业人士请勿随意试药。

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中华易医

昨天 18:55

桂枝新加汤治贫血后全身酸痛一例本次病案是一位长期素食主义者，长期营养缺乏导致严重贫血，同时伴有消化道出血症状，先后两次输血治疗，虽然贫血指标得到提升，但是患者全身肌肉及多个关节疼痛的症状却没有改善。在给予“桂枝新加汤之后”全身肌肉疼痛症状得到明显改善。患者汪某，女，78岁，因“全身乏力2月，伴咳嗽喘促1周”入院。主要症状：全身乏力，伴全身关节、肌肉疼痛，头晕、头昏，双下肢乏力症状明显，双下肢行走逐渐困难，颜面部、眼睑、全身皮肤苍白，时有咳嗽，腹痛，活动后喘息气促，精神差，纳眠差，小便可，大便时色黑。舌质淡白，苔白，脉细弱。入院时血红蛋白浓度：41g/L，予申请输血治疗（悬浮红细胞2单位），输血之后复查血红蛋白浓度：57g/L，头晕症状稍改善，喘促症状稍改善，依然全身肌肉疼痛。再次予输入悬浮红细胞2单位治疗，输血后血红蛋白浓度：71g/L。贫血基本得到改善，可全身疼痛症状未见明显改善。这种气血亏虚的病人若用中药治疗，不难想到“八珍汤”、“十全大补汤”“归脾汤”一类的方子。脾主肌肉四肢，也可以想到健脾益胃一法。长期读《伤寒论》之后呢在临床中有一个非常强烈的意识：有表证先当解表，再治其里；另外一个意识：在肺部有邪气之时慎用补益之药。于是给了《伤寒论》中“桂枝加芍药生姜各一两人参三两新加汤”。《伤寒论》第【62】条云：“发汗后，身疼痛，脉沉迟者，桂枝加芍药生姜各一两人参三两新加汤主之。”当然治疗身体疼痛的在《伤寒论》中还有麻黄汤、葛根汤、附子汤、当归芍药散等等。桂枝新加汤却不是经常能用到，这一点也不影响它对于临床治疗疾病的重要意义。给病人处方如下：方中以“桂枝新加汤”为主，同时加小剂量的“桃红四物汤”以活血化瘀，补益营血治疗。按照中医气血的关系来说，该患者气血亏虚，以血虚为主，用个“当归补血汤”也是极好的。但我考虑患者病程长，久病夹瘀，补气血固然好，但瘀血不去恐难生新血，旧的去了才能更好地生新。患者服药两天后全身肌肉疼痛症状好转，逐日减轻，三天后疼痛十去五六，同时贫血指标经输血后得到纠正，予出院。出院后继续带上方3剂治疗，一周后药物服用完其儿子再次来门诊开药，诉其母亲疼痛十去七八，服药有效继续予原方3剂治疗。患者有效就守原方治疗即可，同时嘱其家属慢慢改变一下老人想法，营养食物还是要吃的，长期素食可是不行的。