比生脉饮更全面的中成药，每天吃一点，补气又补血，补阴又补阳

今天要讲的是消疲灵颗粒，从生脉饮变化来的，补身体的效果也不错，光听名字就能猜到。咱们来看看它里面都有啥：人参、麦冬、五味子、当归、黄芪、龙眼肉、肉桂、灵芝、鸡血藤、茯苓、山楂、丹参、酸枣仁、阿胶。这些药材搭配起来，专门对付累过头、病好后身子虚的情况。首先讲一下生脉饮里的三味药，人参补气，麦冬滋阴，五味子收敛，这三样凑一块儿，既能补气又能滋阴，还不会上火，所以生脉饮才被叫做“最温和的补气药”。消疲灵颗粒在生脉饮的基础上，又加了些好东西。当归和黄芪一起用，这可是老祖宗传下来的经典搭配，补血补气两不误。阿胶也是补血的，而且补血效果特别好。龙眼肉虽然是个吃的，但也能补血，特别是治心慌、心跳不规律这些毛病。丹参和鸡血藤呢，一边补血一边活血，让补进去的血能流动起来，不堵车。茯苓和山楂这两样，是帮咱们消化吸收的。脾胃好了，吃进去的东西才能变成气血。特别是阿胶，虽然补血好，但吃多了容易腻，山楂就能帮咱们解决这个问题，让药效更好地发挥。肉桂是补阳气的，能让身体暖和起来。酸枣仁呢，是帮咱们睡好觉的，特别是那些因为血虚而睡不着的人。灵芝可是个宝贝，补五脏六腑，病好后恢复身体特别有用。总的来说，消疲灵颗粒这个药，补气、补血、补阴、补阳都考虑到了，还兼顾了活血、安神、助消化这些方面。要是你总觉得累、没力气、心慌、气短、睡不着、烦躁，或者病好后身子虚，都可以用。不过大家需要注意一点，不要擅自买药，一定要在医生指导下用药！或者只学习调理思路即可