图文/许九九
让中医传承，让家人健康，让众生无疾
清晨的菜市场里，张阿姨挑菜时，总得把菜凑到鼻尖前，不然连菜叶上的虫眼睛都看不清；到了晚上看电视剧，遥控器的音量键按了好几次，屏幕上的字幕却还是像隔了层毛玻璃。
这种咱们老百姓常说的 “眼神儿越来越差”，在现代医学里不少是白内障惹的祸，可在中医这儿，有个特别形象的说法叫 “圆翳内障”。就像家里的老花镜，要是沾了水汽，看啥都模模糊糊一个样，咱们的眼睛出了问题，看东西也会变成这副 “雾蒙蒙” 的模样。
老祖宗早就说过，“肝开窍于目，肾精养瞳仁”。
这眼睛可不是孤立的零件，它亮不亮堂，全靠肝血和肾精来 “喂养”。我们上了年纪的人，就像机器用久了零件会磨损一样，肝血慢慢不够用，眼睛就容易干涩、看东西模糊；肾精要是跟不上，瞳仁没了滋养，看东西重影、视力一个劲儿往下掉的情况就来了，这些其实都是老年性白内障的常见表现。
不过大家别着急，今天我给大家介绍一个专门对付这种情况的中成药——障眼明片，不少人用了，都说眼睛清爽多了，看东西也清楚不少。
这障眼明片里的药材可不简单，每一味都有它的大用处。熟地黄就像春天的细雨，慢慢滋润着肾阴；白芍如同山间的小溪，缓缓滋养肝阴；枸杞子像是一盏小灯，能清肝明目；菟丝子则像藤蔓一样，紧紧固住肾精、生出精髓。
这几味药直奔肝肾而去，为眼睛提供 “看东西” 所需要的根本养分。《本草纲目》里都说熟地黄能 “填骨髓，长肌肉，生精血”，用它来给眼睛 “补水加油”，就像给干涸的眼窍注入了活泉水。
“肾精上注则目明”，肉苁蓉、山茱萸、黄精这几味药，能像给油灯添油一样补充肾精。咱们身边要是有那种不光看东西模糊，还总觉得腰和膝盖没力气的人，大多是肾精不够，就像油灯快没油了一样，得赶紧添上才行。
再看另一组药材，菊花、蔓荆子、蕤仁能把眼睛里的风热散出去；决明子专门清泻肝火，古人都把它称作 “眼科圣药”，《药性论》里直接说它能 “治青盲内障”；车前子能利湿排浊，青葙子、密蒙花更是对付眼翳的好手，黄柏还能清热燥湿。这一组药材，专门解决眼睛发红、看东西不清楚的问题，就像给眼睛做了一次大扫除。
还有党参、黄芪，它们能把脾胃调理好，把咱们吃进去的饭菜变成气血；升麻、葛根能帮着把清气往上送，送到眼睛这儿。有些脾胃虚弱的人总觉得看东西昏昏沉沉，就是因为 “清阳不升，浊阴不降”，清气送不到眼睛里，自然看不清。川芎能活血行气，就像给眼部的 “输水管网” 疏通堵塞，让养分能顺畅地送到眼睛里。
这里面最关键的要数石菖蒲了，《神农本草经》里都称赞它 “通九窍，明耳目”，它就像一把钥匙，能把眼睛的经络和窍道打开，让药效更好地发挥作用。最后再加一味甘草，把所有药材的功效调和起来，让它们能齐心协力发挥作用。
别看这障眼明片里药材多，但每一步都安排得明明白白，环环相扣，专门针对肝肾亏虚引起的眼疾，特别适合我们中老年人。
要是你感觉眼睛干得像有沙子在磨，用一只眼睛看东西能看成两个，或者腰膝盖没劲儿还伴随着看东西模糊，还有早中期的老年性白内障，都可以试试服用它。
不过咱们也得知道，保护眼睛不能只靠药。
平时出门遇到风沙要注意遮挡，少盯着手机、电视屏幕看，晚上早点睡觉，这些才是养护眼睛的根本。
只有把用药和日常养护结合起来，咱们的眼睛才能一直亮堂堂的，看啥都清清楚楚。
我是许九九，中医的传承人，健康的守护者。
关注我，健康不迷路。
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