男女通用5大千古名方，补气、补血、补肾、祛痰40岁以上都用得上第一方：补肾第一方——六味地黄汤组成：熟地、山茱萸肉、山药、丹皮、泽泻和茯苓适用于：肾阴不足的人群表现：腰膝酸软，头晕耳鸣，咽干口渴，潮热盗汗，形体消瘦，失眠多梦。功效：滋阴补肾第二方：补气第一方——四君子汤组成：人参、白术、茯苓、炙甘草适用于：脾胃气虚的人群表现：口淡无味，食欲不振，气短乏力，头晕，面色苍白，肢体倦怠，少气懒言，大便溏薄。功效：补气，益气健脾第三方：补血第一方——四物汤组成：熟地、当归、白芍、川穹适用于：血虚气滞的人群表现：头晕目眩，虚弱乏力，容易疲乏，胁肋胀痛，两目干涩，口干，心悸，头晕功效：补血调血第四方：失眠第一方——酸枣仁汤组成：酸枣仁、川穹、知母、茯苓、甘草适用于：肝血不足，虚热内扰的人群表现：头晕目眩，失眠多梦，面色苍白，视力模糊，视物不清，手脚发麻发抖，疲倦乏力。功效：养血安神，清热除烦第五方：治痰第一方——二陈汤组成：半夏、橘红（陈皮）、茯苓、炙甘草适用于：痰湿的人群表现：痰多粘稠，咳嗽，干咳，困倦，乏力，胸闷，气短，头重脚轻，舌苔厚腻功效：燥湿化痰，理气和中
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。