为何说脾胃为生源之源，因为脾主升清，胃主降浊，人吃进去东西的，进入脾胃，是进行运化的，运简单来说就是搬运，靠的是气，脾气足才有力量向上托举，清气才能上升，如果脾气不足，清气不升，营养精微上不去，脑袋没有营养，就跟荒地一样，不长谷子长满了草，不就成了草包了吗？ 草包脑袋就是不聪明的意思。所以思维不敏捷，迟钝，所以有个方子叫益气聪明汤，里面用到黄芪、人参，柴胡，主要就是把气升上去。如果气不升反而下陷，就会拉肚子，甚至器官下陷，这时只用柴胡升阳就不够使了，要加上升麻。这就是补中益气汤。 清气不升，浊气不降，湿气走不掉就容易生湿，所以补脾益气的四君子汤（人参、茯苓、白术、炙甘草），用了人参升清气，白术补脾燥湿，还不忘记用茯苓，渗淡利湿，如果单纯的脾气虚生湿的问题，用这个方子作为基本方，加减就可以了。 但如果胃气不降，浊气上逆得厉害，出现喛气、反酸，头晕，就要平胃，所以有个方子叫平胃散（苍术、厚朴、陈皮、甘草），这是湿浊厉害，白术就不够使了，换成苍术，厚朴专门开痰下气，意思就是让水向下走， 但我平时一般光用平胃散效果并不好，但加上升脾的药就好多了，这不禁让我想起了那个脾胃太极图，原来脾不升，胃就不降，脾升胃就降，从而生生不息。 气虚的进一步是阳虚，特别是现代冰箱，空调、冷饮这么多，脾阳就这么被掏空了，所以除了小孩用四君子汤特别好用外（孩子是稚阳之体，阳气充足）， 我更喜欢黄元御的黄芽汤（人参、茯苓、干姜、炙甘草），他将四君子汤中的白术变成干姜，白术性甘温，主要是燥湿，但如果脾阳不足，光燥太慢，不如补阳，阳能化湿， 脾土其色为黄；芽者，萌芽，是阳气萌发，所以叫黄芽汤，意思是让中焦运化功能重生的意思。 比如常见的功能性消化不良，脾胃虚弱，吃一点东西不消化，甚至还有腹胀、腹泻，喝不得凉水，跟冬天的土地一样又冷又贫瘠，可以用黄芽汤，手足不温，下肢为重，加上附子、菟丝子、牛膝，补火暖土， 如果胃气上逆厉害，合上平胃散，如果消化不良，胃胀气滞厉害，加上木香、砂仁，如果胸胁胀痛，肝气不舒，加上桂枝、白芍、柴胡等等，仲景说知犯何逆，随证加减，就看你的功力够不够了。 以上说到中药，请在医生指导下用药。
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