1. 轻度阳虚（肾阳虚）原因：平时爱喝冷饮、吹空调、熬夜，导致肾阳气不足，但还不算严重。表现：怕冷、手脚凉、腰酸腿软、夜尿多、容易累，男性可能精力下降，女性可能痛经、月经量少。调理参考：右归丸温补肾阳，适合长期手脚冰凉、腰酸乏力的人。注意：感冒、上火时别吃。2. 中度阳虚（阴阳两虚）原因：肾阳虚久了，阴气也受损，身体越来越虚，代谢变慢。表现：比轻度更怕冷，手脚像冰块一样，容易出冷汗，脸色发白，容易心慌，有些人还会发胖、浮肿。调理：桂附地黄丸比右归丸多了肉桂和附子，温阳效果更强，适合长期怕冷、容易疲劳的人。对甲减、血糖偏高的人也有帮助。3. 重度阳虚（脾肾两虚）原因：肾阳不足影响到脾胃，身体水液代谢变差，容易水肿。表现：全身怕冷、手脚发凉、容易浮肿（尤其是腿）、肚子胀、拉肚子（尤其是早上）。调理中成药：附子理中丸 + 五苓散或真武汤附子理中丸温补脾肾，五苓散帮助排水消肿。适合慢性腹泻、水肿、怕冷严重的人。4. 极重度阳虚（阳气暴脱）原因：大病、大出血、严重腹泻或受寒导致阳气突然衰竭，可能危及生命！表现：浑身冰冷、出冷汗、呼吸微弱、血压低、甚至昏迷。急救中成药：四逆汤（需配合西医急救）附子、干姜快速回阳救逆，用于休克、严重腹泻等情况。注意：这种情况必须尽快送医！
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。