大家好，我是中医何友为。
老话说得好，痰就是肺的镜子，这话真是一点不假。
有痰并不代表就是生病了，它其实是一种病理现象，反映出来的不仅仅是咱们能看到的痰，还有那些在身体里悄悄溜达的无形痰，像痰湿这样的。
但如果不处理，这些痰可能会引发一大堆毛病。痰浊在体内积累，会妨碍经络和气血的正常流动，痰湿还可能跟血瘀、气滞搅在一起，对身体的影响更坏。
所以中医里也常说，“百病源于痰，治病得先治痰”。
我知道很多朋友一听到“痰湿”就头大，也经常有人问我痰多怎么办之类的问题。下面我就来跟大家详细说说。
肺寒咳白痰
痰要是白稀，或者像泡沫一样，这通常意味着肺被寒气给盯上了，让肺气没法儿好好散发出去，水液也就排不出去，留在肺里变成了痰。
肺寒的人除了咳白痰，可能还会觉得浑身冷飕飕的，手脚也冰凉，怕冷得很但发烧不厉害，咳嗽的时候胸口疼，呼吸急促，脸色也苍白。
要对付这种因为肺寒导致的白痰，咱们得想办法让肺暖和起来，散掉寒气，化掉痰。
可以试试小青龙颗粒，饮食上也要注意，那些寒凉的东西就别吃了。
肺热咳黄痰
有时候吐出来的痰黏黏的，颜色还黄黄的，这往往意味着肺里有火了。肺里的热气不停地烤着体液，让肺里的水变得粘稠，最后就成了块状的痰。
肺热的人除了咳黄痰，还会感到口干舌燥，总想喝点冷饮，胸口感觉闷热，舌头红红的，舌苔也黄腻腻的。有时候还会影响到大肠，让大便干得像石头一样。
要解决这种肺热引起的黄痰，关键是要清热化痰。
可以试试清金化痰丸，同时记得多喝水，多吃点梨这样的清热润肺食物。
肺燥咳粘痰
遇到这种情况真是让人难受，嗓子里有痰就是咳不出来，粘在那儿不上不下的，特别不舒服。这通常是肺燥搞的鬼，肺里的阴液不够，燥热把肺里的津液都烤干了，就变成了粘痰。
肺燥的人除了咳粘痰，还会觉得嘴里鼻子都干巴巴的，喝水也没啥用，身上感觉燥热，手脚心也热乎乎的。
要对付这种肺燥引起的粘痰，关键是要滋阴润肺。
可以试试养阴清肺丸，饮食上也要注意，多吃一些能滋阴润肺的东西，比如百合、银耳这些。
老何提醒大家，中医讲究辨证施治，每个人的药方都不一样，千万别随便乱吃药。要是你有不明白的地方，或者想了解啥，随时找我聊聊你的情况，我看到了肯定给你解释清楚。
我是湖北公立医院副院长何友为，我一直坚持“开便民、开良心”方子的医疗原则，能开适合你的便宜的方子绝对不会开不适合、贵的。我希望每个抑郁症患者都能摆脱阴霾，恢复健康！
- 本文固定链接: http://zydq.1006ss.com/?p=54843
- 转载请注明: y930712 于 中药养生知识-中草药的功效与作用 发表
