我特别喜欢吃荔枝，每年的六七月都会买很多荔枝，吃不完的放冰箱冷藏或冰镇着吃。
都说一颗荔枝三把火，但也阻挡不了一颗吃货的心，当季水果必须吃个够。
婆婆说既然你那么喜欢吃，那就煮着吃，再放几颗乌梅下去，能补阳排寒去火，冬天手脚不冰凉。
去年夏天我就开始喝，煮出来是酸酸甜甜的很开胃解腻，就当花茶喝了。
隔三差五就安排一壶，一直喝到荔枝季节结束，后面也开始喝龙眼茶，温补气血。
以前冬天我出门都是里三层外三层包裹得严严实实，肚子和屁股还是冷冰冰的。
喝了这个荔枝乌梅水，一整个冬天手脚都是暖暖的，都不需要老公暖被窝，素颜也是红光满面。
老一辈的土办法有时候感觉搭配好奇怪，但效果真的不错，比补品都管用。
经常熬夜，冬天怕冷，脸色蜡黄，嘴唇淡淡的，容易上火的朋友，荔枝乌梅水了解一下。
食材搭配有荔枝7颗，乌梅6颗。乌梅超市或者药店都有卖，荔枝任何品种都行，我喜欢桂味。
荔枝剥壳，同乌梅一起放入砂锅中，加入适量的清水煮沸后转中小火煲20分钟。
不用额外加冰糖，荔枝的甜度刚刚好，乌梅酸酸的，两者搭配超清爽，适合炎热的夏季。
乌梅能滋阴生津，能把荔枝的火气和身体里的寒湿一同排出去，补阳不热气。
婆婆说这是夏季才有的纯阳性果，趁现在当季可以多吃点，过了就要等明年了。
今年我又开始喝上了，到了冬天，热水袋，暖宝宝都不需要了，气血充足，面色红润。
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。