大家好，我是你的中医朋友赵健樵，也可以叫我老赵，
静脉曲张最怕堵，偏偏又特别容易堵！
为什么？
你看身体里这些个纵横交错的血脉管道归谁管
归心管，心主血脉。心是血管的主人，又是君主之官，是身体里的“皇帝”。
皇帝这个职位，日理万机，大的、小的、喜的、忧的，一应事物都要经它处理，能不添堵么？
静脉曲张的血管堵塞大致又分为两种，一种是被痰湿堵塞，一种是被瘀血堵塞。
今天咱们就针对瘀血引起的静脉曲张展开讲讲，结合一例医案更好理解~
门诊上有个张女士今年35岁是一个主持人，经常参加各种活动，像订婚结婚的，还有的活动，一场都是几个小时，更别说是彩排了，还经常穿高跟鞋，时间长了，她的小腿上出现了很多青筋，就像“蚯蚓”一样弯弯曲曲；
还伴随着腿胀腿沉，晚上腿抽筋，严重影响了她的工作和正常生活，看诊的时候我发现她舌质紫暗，舌下静脉曲张明显，有瘀斑，脉象涩。
这就是典型的瘀血阻滞型静脉曲张。
因为瘀血就像“淤泥”堵在血管里，导致血液回流不畅，最后形成了静脉“鼓包”。长期站立加重了腿部压力，像“水管堵了”一样，血液回流困难。
开方治疗我也是从：活血化瘀+通络止痛出发的，所以我用的是活络效灵丹加减方：当归，丹参，乳香，没药，牛膝，独活，黄芪，白术，甘草，大枣等…..
为什么这个方子效果这么好？
方子里的当归、丹参帮她活血化瘀，打通“堵住的水管”。乳香、没药可以通络止痛，缓解腿胀腿痛。牛膝、独活引药下行，直达腿部。黄芪、白术帮她补气健脾，增强气血运行。甘草、大枣调和药性，保护脾胃。
所以这个患者静脉曲张才会好的这么快~
最后我想给静脉曲张的患者提醒两个点：
1.避免久站久坐：每站1小时，活动5分钟，做做踮脚尖、抬腿动作。回家后抬高双腿15分钟，帮助血液回流。
2.保暖防寒：冬天穿厚袜子、护膝，避免腿部受凉，睡前用热水泡脚，加点艾叶或生姜，驱寒效果更好。
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。