问:最近打坐感觉气机比以前充盈很多清凉月老师：气机充盈很多说明一点：放松、入静练得非常好，因为什么？我们身体本身是一个气化身，本身不存在气机的多与少的问题，仅仅是你能不能感觉到这种状态、你能不能捕捉到这种微观物质的状态。“气机反应”是一个低层次状态的，只要达到入静就能够观察得到、捕捉得到……我们每个人都能轻松通过它入定的。我们一般的情况下用“气”这个名词来命名生成我们身体的微观物质，事实上要了解“气”这种状态，仅仅只是生成我们身体的这种微观物质的其中一个表现形式。在以前咱们谈过，就是改变我们的身体这种微观物质的状态，解决疾病的问题等等，通过改变这种微观物质的状态就能解决。在这里要掌握：第一就是“气机”它的反应仅仅只是构成我们这个身体的、生成我们这个身体的微观物质的其中一个状态，而且是一个低层次的状态，它是一种表现，这样就可以破除一个观念，就是认为气功是万能的、气功是很了不起的，要了解气功的本质是什么，那么这样就不至于被气功迷惑，不至于停留在气功的状态，因为我们很多人都是以前学过气功的，所以在咱们这里要知道气功仅仅是对微观物质的低层次的一个状态调整，在高的层次是没有这回事的。
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小编寄语：我们想要游刃有余掌握任何一门技术技能，单项训练 刻意练习，是必要的。只有经过刻意练习反复训练，才能达到游刃有余的想入定就入定，想出定就出定，自由使用切换各种状态，才能既不影响工作生活，也能精进的实证。而不是小心翼翼，举步艰难。
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。