打坐的人须知，无效打坐毁修行，盘腿闭眼不等于修行，多少人在入定时踩了雷。你以为打坐就是一动不动放空大脑？小心越坐越伤身！有人咬牙双盘到膝盖发炎，有人数着呼吸熬时间，更有人把幻听幻视当开悟，这些看似精进的行为，竟让修行成了自我折磨。真正的高手从不强求’空无一念’，而是像看云飘过般对待杂念。庄子谓之:“至人之用心若镜，不将不迎”入定最深的人反而最柔软，他们知道莲花座再美，也比不上身心舒展时绽放的智慧。入定不是清空脑海，而是学会与万千念头和平共处。入定不是真空状态，而是清醒的觉知流动。入定不是空白，而是清醒地看着念头在意识舞台上谢幕。危险的误区，是把打坐当作逃避现实的麻醉剂，殊不知真正的修行不在蒲团上，而在起身后面对的人间烟火。禅门古训：’不修红尘三千事，坐破蒲团也枉然。’记下一句话：修行不在云端坐，而在尘世行。#修行体悟分享# #分享开悟经历# #开悟经验分享#
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。