你有没有想过，当受精卵结合的那一刹那，很多事情就已经决定了？
– 头发颜色、眼睛颜色- 双眼皮、单眼皮- 代谢能力（酒精、蛋白质、脂肪）、解毒能力- 对音乐、数学、文学和艺术的领悟能力这些全部在受精卵结合的瞬间就决定了。
基因 vs 孕期营养很多人小瞧了，甚至“瞧都没瞧过”受精卵。都以为怀孕后，随缘生长就行了。其实，受精卵携带的基因就像是总设计师，在宝宝的生长发育过程中起着至关重要的作用！
备孕 & 孕期营养备孕，是为了能够让基因更好地表达！打个比方，基因就像是房子的设计图纸，孕期营养就是促进细胞分裂发育的助力。可以这样说，基因决定了宝宝未来的上限，而孕期营养、后天喂养只是帮助达到这个上限。
比如说，你家盖房子，图纸设计的是 3 层楼。那么，就算你用最好的工人、最好的水泥、最好的钢材，最后也只能盖出 3 层楼，不管后天付出多大代价，房子的层数不会变。所以说“基因强大”这话可不是随便说说的。孕期营养就像是给楼房做装饰，能让楼房更好看一些，结构更扎实，功能更完善，但前提是图纸设计得好。要是基因不错，就好比房子设计成 5 层楼，可你要是不懂孕期营养，可能最后就只发育成 3 层楼。
举个例子，按满分10分：
如果基因决定了你孩子肠胃功能只有5分，那就算孕期营养再好，孩子出生后的肠胃功能也就差不多5分。
如果基因决定了你孩子肠胃功能是9分，但你孕期营养没跟上，孩子出生后的肠胃功能可能就只能发育到5分。
于是，带来“后遗症”
别人家孩子一天要大便 3 – 5 次，这孩子可能 3 – 5 天才大便一次。
而且这种便秘，用益生菌、水苏糖、膳食纤维都没什么效果，最后还得经常用开塞露。
这问题还不只是小时候有，成人后也比别人更容易被便秘困扰。
其他部位还会有其他的问题：
- 天生路痴，方向感极差——脑网格神经细胞发育不足。
- 鼻子特别容易出血——鼻粘膜血管壁发育不足，又脆又薄。
- 脸容易发红、怕热——脸部角质层发育不足，过薄，导致缺乏保护，毛细血管网容易受到刺激扩张。
- 语言能力发展迟缓，1岁还不会叫爸爸妈妈，甚至口吃——脑语言神经细胞发育不足。
这些问题并非在孕期或孩子后天发生，而是从受精卵结合时就已注定。
备孕的重要性
身体好的男性产生A级精子，而身体一般的男性产生B级甚至C级精子；身体好的女性产生A级卵子，而身体一般的女性产生B级甚至C级卵子。B级甚至C级，意味着精子DNA碎片多，或者卵分裂时容易出现染色体异常。
比如我们熟悉的唐氏儿，就是分裂时第21对染色体出错了。
精子碎片多，意味着基因容易突变或者缺失；卵子质量差，意味着分裂时染色体容易出错。这两都是要命的，也都不是钱能解决的。
受精卵携带基因缺失的话，孩子可能会患上地中海贫血、兔唇、先天性巨结肠、脑血管畸形、先天性髋关节、肝豆病、唐氏儿、自闭症、鱼鳞病、多囊肾、畸胎瘤、血管瘤、大疱性角质松懈症、蚕豆病、先心病等等各种疾病。
重视备孕
怀孕就像种菜，从选种子开始，就要确保种子的质量。优质的精子和卵子就是“好种子”，决定了宝宝的健康基础。通过至少6个月的备孕，提升男女双方的身体状态，产出最佳质量的A级精子和卵子。这样才能为宝宝打下最好的基础，迎接最健康的宝宝！
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