都说抑郁症要疏肝解郁，可为什么有些人服用疏肝的药物、喝花茶，可情况却迟迟不见好转。其实问题可能出在心阳不足上。
“心者，君主之官，神明出焉。”一直以来，大家都觉得肝郁是情绪的“开关”，但实际上，真正掌控情志的核心，是心阳。
心阳充足时，人自然神采奕奕、思维敏捷；心阳虚弱时，人也就“没电了”，出现情绪低落、反应迟钝、胸闷气短等抑郁症状。
这时候，与其一味疏肝，不如直接补足心阳。就像冬天里冻僵的人，给他揉搓手脚（疏肝）不如让他靠近火源（补心阳）来得直接有效。
临床上，我最常用两个经典方子：
桂枝甘草汤
这个方子简单到只有两味药：桂枝和炙甘草。
桂枝就像黎明破晓时的第一缕阳光，能直接温通心阳；炙甘草则像厚实的土地，稳稳托住这股阳气。
两药配合，专门针对那种总觉得心里发空、需要用手按着胸口才舒服的抑郁患者。
这些人往往有心悸、怕冷、说话无力等症状，这都是心阳不足的典型表现。
参附汤
当抑郁发展到更严重的阶段，出现四肢冰冷、冷汗不止、连呼吸都觉得费力时，就需要用参附汤这样的’强心剂’。
人参大补元气，附子回阳救逆，两味药配合就像在体内点燃一把火，能把深入骨髓的寒气都逼出来。
很多患者反馈，服用后最先改善的是手脚温度，接着头脑会变得清醒，最后连情绪都跟着明朗起来。
我曾接诊过一位患者，她长期服用疏肝药无效，越吃精神状态越差。她经病友介绍找到我，我改用桂枝甘草汤加减开方，她用药第三天就告诉我：’胸口那块大石头好像被移开了。’
这就是心阳充足后，气血自然畅通的表现。
不过要提醒大家，调补心阳虽有良效，但中医用药讲究辨证，就像手机充电要用不同的充电器，用药也要因人而异。
有些患者舌红少苔、容易上火，盲目温补反而会加重症状；而舌淡胖大、畏寒肢冷的人，往往一剂就能见效。
最好能在专业医生的指导下进行，毕竟中药用好了是良药，用错了反而伤身！
寇绍杰国家级主任医师
河南大学医学院教授，开封市中医院副院长。
擅长焦虑障碍，抑郁障碍，精神分裂症，双相情感障碍、躯体化障碍、认知障碍、强迫症、更年期综合征、幻觉、幻听、妄想、自语、激越，失眠等心身疾病。为患者量身定制中医、西医、心理治疗结合的个性化诊疗方案。
来到这个平台，我希望能尽我所能为大家打破医学壁垒，让更多人了解抑郁症，了解中医，帮助更多患者找回快乐。
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