脾胃者，气血之父也。想要气血充足、人更长寿，就要从调补脾胃开始。
迈入这一行时间久了，就会发现日常来找我的很多脾胃病患者，都表现有面色萎黄、没精打采、失眠多梦、少气懒言、出虚寒、体质差、容易生病等等，而这些都是身体气血不足的表现。
有的患者想着气血亏虚了，那就补气血吧，回到家什么鸡汤、人参汤、桂圆阿胶等大补的方法，一拥而上，最后发现不仅没有补进去，反而还加重上火了。
所以正确的做法是什么呢？
想要有效填补气血，就得先把脾胃给养好了，一则是因为脾胃为后天之本，是气血生化之源；
二则是因为脾胃主运化吸收，脾胃好了，才能补而不滞，营养物质才能被身体所吸收，气血才能真正补进去。
想要健脾胃、补气血，今天给大家分享一个中成药，可以实现一箭双雕，我们来看组方：
党参、白术、茯苓、甘草、黄芪、牡蛎、龙骨、龟甲、麦冬、五味子、大枣、鸡内金和山药。
整张方是如何作用的呢？
方中党参、茯苓、白术（炒）、甘草、黄芪，以健脾益气；山药、鸡内金，助力脾胃运化；龟甲（醋制）、麦冬、南五味子（醋制），滋阴养血；龙骨、牡蛎（煅），重镇安神；大枣，养血和中；硫酸亚铁，补充铁元素。
从“健脾生血颗粒”的组方来看，诸药合用，共奏健脾和胃、养血安神之效，脾胃强大了，营养才能被身体所吸收，气血才能源源不断地产生。
当然了，中成药有一定的局限性，千人千体质，使用之前需要经过专业的辨证和指导，不可盲目。
（主 任 心 语）中医讲究辨证施治，千人千方，不可盲目照搬套用。如果你不知道自己是不是适合，也可以和我说说你的情况。大家好，我是王幼立，在胃肠消化领域从业40余年，河南公立三甲退休返聘专家，无论是萎缩性胃炎、反流性食管炎、胃溃疡、幽门螺旋杆菌感染，还是肠炎、结肠炎、溃疡性结肠炎、克罗恩、常年便秘、腹泻、肠易激综合征、胆囊炎、脂肪肝等消化相关的问题。我都会尽自己的绵薄之力，提供专业、有效的建议，帮您早日恢复健康生活。
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