武术名家张占魁亲传弟子张雨亭,曾以“八卦张”名震江湖,其独创的“丹田贯气法”专为破解此难题。 只需每日晨昏站立练习3步:放松凝神、手贴丹田、抖动小腹,最快10天气流自生。 张雨亭曾言:“气感非玄学,乃筋骨松活、神意凝聚之果”。此法百年来秘传于武门,今首度公开,不仅助武者筑基,更可调和身心,提升现代人久坐少动之僵滞体态。 传武精髓化繁为简,男女皆宜,无需器械,方寸之地即可习练,唯需忌纵欲、守心神。内功之门,或许就藏在这“一松一抖”之间。 百字解锁内功钥匙,今日练起,明日见功!
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