大敦穴归属经络
大敦穴归属足厥阴肝经，大敦穴具有调理肝肾、安神定痫、熄风开窍和理血的作用。可以辅助治疗疝气、糖尿病、冠心病、月经不调、便秘等。
①主治病症
功效：苏厥醒神，清利湿热，理气调肝。
主治：
1、疝气、少腹痛。
2、遗尿、癃闭、五淋、尿血等前阴病。
3、月经不调、崩漏、阴挺等妇科病。
4、癫痫。
②配伍
大敦穴配内关穴、水沟穴——治癫、狂、痫和中风昏仆；
大敦穴配膻中穴、天突穴、间使穴——治梅核气。
大敦穴配太冲穴、气海穴、地机穴——有疏肝行气止痛的作用，主治疝气；
大敦穴配百会穴、三阴交穴、照海穴——有调补肝肾，益气固脱的作用，主治子宫脱垂。
③现代运用
现代常用大敦穴治疗昏厥、脑血管意外、癫痫、心绞痛、膀胱炎、前列腺炎、睾丸炎、功能性子官出血、月经不调、子宫脱垂、遗尿、腹股沟嵌顿疝、精索神经痛等。
大敦穴位置及快速取穴
①位置
大敦穴位于大拇趾（靠第二趾一侧）甲根边缘约二毫米处。位于大拇趾（靠第二趾一侧）甲根边缘约二毫米处。
②快速取穴
坐位或仰卧位。于足大趾背外侧，从拇趾爪甲外侧缘与基底部各作一线，其交点处即为此穴。
调理手法
按摩
1、 泡脚+揉搓：
睡前用热水泡脚后，揉搓大敦穴 20～30 分钟，左脸痛揉右脚趾，右脸痛揉左脚趾，若两边都痛则揉搓两个脚趾。
该穴位不仅能治病，还主要用于养生保健，可治疗昏睡，让人神清气爽。指压时强压 7～8 秒后慢慢吐气，每天就寝前重复 10 次左右，次日晨起效果显著。
2、 指压：指压大敦能使头脑清晰、眼睛明亮。指压时强压 7～8 秒再慢慢吐气，每天就寝前重复 10 次左右。大敦穴的指压有速效性，早上迟醒时可在床上按压。
3、 缓解眼疲劳：长时间看电脑、手机，眼睛易疲劳干涩，此时可按摩大敦穴，用拇指轻压 5-10 分钟，缓解眼部不适，使眼睛重现光彩。
4、 辅助治疗失眠：晚上入睡困难时，可尝试按摩大敦穴，按摩时配合深呼吸，助你心情平静，改善睡眠质量，拥有甜美梦乡。
注意：孕妇慎用大敦穴。
艾灸
在距离皮肤3-5cm处，温和灸5-10分钟，以局部红润 ，热力渗透为度。
我们身体上的每一个穴位都是历代中医通过实践寻找出来的，
都有着自己独特的养生保健功效，只要用好用对，
就是最安全、最实用的养生保健妙药。
小药郎会一直陪着你学习中医，医路有你们相伴，我会更加努力！
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