黄帝内经上讲，肝主筋，我们身上大大小小的筋脉由肝脏主管，这里面就包含跟男人功能密切相关的筋脉——宗筋。宗筋受肝血才能正常充盈，如果肝经不通畅，肝血不足，肝火太旺，都会影响这个过程，造成宗筋不振，R弱难起。今天我们就从三个方面详细讲一讲其中的原因，分享三个中医古方，来疏肝气，清肝火，养肝血，让你肝好能力强。
首先，肝气郁结——疏肝理气
肝主疏泄，全身上下的气机运行都靠它指挥，现在很多人由于工作生活压力大，肝脏疏泄功能异常，肝气堵在一处，相当于水管堵塞，肝血的通道受阻，不能及时向下疏泄，宗筋失养，就不能及时的起立，越着急越不行。这类人平时会有心情烦躁，胸胁胀痛，总想叹口长气，打嗝、放屁多，伸出舌头一看，舌边异常鼓胀。
那对于肝郁的问题，就需要及时的疏肝理气，可以参考逍遥散加减来进行调理。
其次，肝郁化火——疏肝泻火
肝郁没有及时的疏肝理气，气堵在一块时间长了，就会化火。肝火扰动心神，心神难安，人就容易想法多，奈何宗筋难振。除此之外呢，肝火旺的人还会伴有胁部胀痛，灼热，情绪急躁，易怒，晚上失眠，舌边鼓胀发红等症状。
疏肝泻火可以参考丹栀逍遥散加减辨证调理。
最后，肝血不足——柔肝养血
肝主藏血，是我们身体里的负责藏血的宝库。肝血不足，相当于粮仓缺粮草，分发不出足够的肝血去支援宗筋，宗筋也很难正常起立。另外，肝血不足的人，身体无法正常代谢毒素，人还会面色萎黄，长色斑；肝血无法滋养眼睛，还会造成眼干眼涩，视物模糊的情况，肝血滋养不了筋脉，会造成手脚发麻、抽搐，活动不利等情况。
肝血不足的患者，可以参考四物汤加减来柔肝养血。
今天的分享到这里就结束了，如果你也有类似情况，一定要及时线下就医，辨证论治，切勿自行盲目用药，我们下期再见。
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。