1. 养眼
经常向远望
2. 养脑
多屈伸手指
3. 养心
经常拍肘窝
4. 养肝
经常伸懒腰
5. 养脾
常常揉肚子
6. 养肺
多做深呼吸
7. 养肾
多做垫脚尖
8. 养腰
每天做提臀
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。
2025
03-19
03-19
【原】【小知识】养生