这个养肝猛将就是白芍，中医认为肝主疏泄、主藏血、主筋，可以调畅气机、促进全身气血水液运行、促进脾胃消化、分泌胆汁和调畅情志等作用，一旦它出现了问题，可谓是牵一发而动全身！下面我就来教你如何正确的使用它来调理。
第一个：疏肝解郁
如果你平时出现情绪波动大，情绪不稳定，容易肝气郁滞，爱发火生闷气，胸口闷，两胁胀痛，经常唉声叹气，打嗝等症状。这个时候就可以参考用柴胡搭配白芍来疏肝理气。
第二个：补肝血
如果你总觉得眼睛干涩发痒，视力下降，看东西模模糊糊的，头晕耳鸣，晚上翻来覆去睡不着，皮肤干巴巴没血色，甚至手脚时不时发麻、小腿抽筋等症状。那多半就是肝血亏虚了，这个时候，可以参考用白芍搭配熟地黄和当归来补足肝血。
第三个：健脾
有很多朋友呢经常会感觉到心情不好，导致胃口也会跟着变差，稍微吃一点东西就肚子胀、不消化，肚子隐隐作痛，甚至严重的还会拉肚子，嘴巴发苦，乏力浑身软绵绵的，没精神等情况。
这多半是肝郁影响了脾胃。这个时候可以用白芍搭配白术和陈皮来加减辨证。其中白术健脾益气、化痰燥湿的作用，陈皮能理气和胃，和白芍搭配一起，既可以疏肝又能健脾。
第四个：爱出汗，失眠
还有一些朋友呢，特别爱出汗，稍微动一动或者吃个饭就像洗了个澡一样，平时还没精打采，说话声音小得像蚊子，四肢不温，心慌等情况。这个时候就可以参考用黄芪来补气固表，搭配白术健脾益气，再加上白芍，能止汗又提神，让你活力满满。
如果你晚上有盗汗严重，一醒汗就停，心烦意乱，胸闷，手脚心还发热的情况，还可以用白芍搭配浮小麦来加减辨证。浮小麦能益气止汗，退热除烦，起到镇静安神、敛汗止汗的作用。和白芍搭配一起，专治晚上盗汗的烦恼，能让你睡个安稳觉。
最后呢，还是要提醒大家，我们中医治病讲究一人一方，辨证施治，对症下药。如果出现身体不适的情况，一定要及时在专业医生的辨证指导下用药。
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