有的人总感觉口干舌燥，咽干喉干，平时喝再多的水也不解渴，其实这大多由于体内津液不足了，光喝水是缓解不了的，需要滋阴。
1
舌干
如果舌头干的厉害，那往往是心阴虚了。舌为心之庙窍，心血上荣于舌，一旦心血不足，不能濡养舌头，就会总感觉到设有干，怎么喝水都没有用。通常还会伴有心慌心悸、乏力心烦的这些症状，晚上睡觉也睡不好总是爱出汗，这些都是心阴虚的表现。
食疗方法：
麦冬莲子心茶：适量麦冬和莲子心泡茶饮用，有助于养心润燥。
酸枣仁黄精汤：酸枣仁和黄精水煎服，能够滋养心液，缓解舌干症状。
2
肾液亏咽干
有的人总是感觉咽喉干，这多跟肾阴虚有关，肾经遁形经过咽喉，如果肾中津液不足，就不能制约阳热之气，那就回虚火内生，越烤越干。这类人一般还伴有腰膝酸软、手脚心发热、头晕耳鸣这些情况。这时候可以参考使用六味地黄丸随症加减。
3
唇干
如果是嘴唇特别干，往往是脾的津液不足了，脾开窍于口，其华在唇，有的人特别喜欢吃辛辣刺激的食物，这就很容易损伤脾胃的津液，导致嘴唇发干，甚至起皮。对于这种情况，可以参考用养胃舒颗粒加减。
当然还有一部分人嘴唇 、舌头 、咽喉都干，那就就需要进一步辩证用药，建议大家凡是涉及到用药调理的，要在专业医师的辩证指导下进行。
我有一个调理脾胃计划只要你有以下情况:
1.失眠、多梦、出虚汗2.胃胀、胃下垂3.反酸、烧心、胃灼热4.上腹部不适，饭后更明显5.食欲下降，不想吃饭6.打嗝、嗳气、恶心、反胃甚至呕吐
7.便秘，腹泻
8.胃食管反流、萎缩性胃炎
- 本文固定链接: https://zydq.1006ss.com/?p=47549
- 转载请注明: y930712 于 中药养生知识-中草药的功效与作用 发表
这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。