你是否也备受身体瘦弱、须发早白、腰膝酸软的困扰？今天来介绍一个中药经典方。
宋代的《圣济总录》里有一个和黄精有关的方子叫灵仙散，古人喜欢在名字上深思熟虑，不光名字取的好，效果也不差。灵仙散是中医中常见的方剂之一，主要作用是调理身体瘦弱、须发早白、腰膝酸软等症状。它主要由黄精、天冬、茯苓、巨胜子、白术、桃仁等中药组成。这是一个补虚的方子，能滋肾养肝，补肺益脾，宁心活血，填精益髓，强筋健骨。
我们说身体虚了，其实就是气血虚了，黄精补气血，也就是在补虚损。这些中药都具有滋养身体、促进血液循环、提高免疫力等作用，可以帮助改善身体状况。除此之外，灵仙散还可以提高性功能，改善男性性功能障碍等问题。灵仙散可以起到填精益髓的作用，本身就是滋补剂，黄精具有了壮阳的作用，可以改善精亏不言的症状，增加精子的质量和数量，效果比较明显。
凡中老年人五脏精气亏虚，形体瘦弱，须发早白，牙齿不周，血枯肠燥者都可以用这个方子调理。
但是需要注意的是，灵仙散并不是万能的，对于身体瘦弱、须发早白、腰膝酸软等问题，还需要结合其他治疗和调理方法。灵仙散虽然是此有滋补性的中药，但是会对肝脏和肾脏功能带来一些伤害，所以未成年人、健康人群，是不建议使用的。建议在医生的指导下进行，不要随意使用，以免出现不良反应或者药物相互作用。
如果你正备受这些问题的困扰，可以尝试一下灵仙散，但同时也要注意配合健康的生活方式，才能更好地改善身体状况。
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。