致力于儿童体质全面恢复
过敏性鼻炎诊治中心
最后一根稻草压垮了你，你看到了，但之前早就有了迹象，只是你无知无觉不知道。
这样的阳虚等到了自己身上，才知道明明怕冷，阳气不足，却找谁也说不清楚，道不明。别人以为你精神有问题了，实际上自身的感受最难受。西医大概率成了焦虑症，抑郁症。却不明白身体心（神）的是多么重要的整体。
小的时候，总认为吃一块雪糕没事，实际上这类观念会伴随到成年都很难修改了。看看吃冷饮的，将来还会熬夜、会吃更多的生冷、会做很多伤阳的事情。直到醒悟了，才想起来自己身体受了这么多的寒。而且受寒的方式实在太多太多，以至于“船大难以掉头”了。
先天体质本就有差异，加之居住环境不同，受限于认识会产生严重的认知误差。尤其小时候靠西医输液撑过来的那批孩子，成年后，体质稍弱一些的，基本就是反复鼻炎、胃肠功能差、体质差的问题。可谓是输液时间越久，问题出现越多，并没有因为成年而发展变好。因为认知里缺少阳气这个概念，更不知道如何保护阳气，减少对阳气的损耗。就像今天门诊，有很多年轻人，她们问如何保护阳气？我说从看诊这么多年来看，凡是求诊中医者平时已经很注重了。后来该年轻人讲，现在明白了，其实小时候做了很多伤阳气的错事，要不身体不至于这么差。
阳后的很多人自身体质变化是非常显著的，这些人怕冷的情况是突然的，急剧的，是从来没有过的。用过很多温阳的药物都不行，各种温阳方法都对不上，仍旧身体羸弱，畏寒怕冷，转至内心焦虑，十分焦虑。这些患者中有的早就学业中医知识，已经很注意了。但原本自身体质较差，总是恢复不过来，结果阳后加重。有的是阳后才了解中医的，看过西医的，西医解决不了，转而找中医的，才明白过去做了太多错事，比如晚上去运动，熬夜吃宵夜，奶茶不离手等等，病了才知道了。
是啊，这个观念问题真的太重要了，人活一辈子，就这一辈子，很多东西根深的太厉害，错的都所谓的“科学”。
水路系统的问题都跟阳气有关系，你说有了痰，有了鼻涕，有了分泌物，西医指定看谁都是炎症。是这么回事吗？不能说全错，按西医的方法抗生素用起来。但人体受不了，为什么？太寒了。多少人是因为年幼的时候滥用抗生素导致寒凉闭体的，出不来了，寒气一下子跑到了三阴，就是肚脐周围，甚至下行了。很多孩子肚脐痛，去检查，西医说肠系膜淋巴结发炎了，看似是这么回事，但回回发作，治不好，也总是犯病。很少有人思考这个问题，为啥会“发炎”？这不显然是寒气凝滞三阴，中医的方法艾灸一下，或者附子理中丸肚脐塞一日，大概率也就不疼了。这种因寒气凝滞导致的不通，引起的反应很简单的从根源上改善了。而用抗生素的，都分不清楚是管用了，还是自己变好了。因为此类疾病就是局限性的，到了一定程度自己也能好。但老反复，就是方法不对。中医能做到，是看到了寒气，体质，而西医只看到了病原微生物，看不到寒气，也不认识体质。
阳气发源于肾精，以气化的形式周流全身，起到温煦作用，使机体的功能正常运转，反之则寒冷如冰，病症丛生。但这个过程中离不开五脏的参与，心主神为君主之官，很多人耗心神的时候实际上把阳气也虚损了。只是你意识不到而已。曾看诊过一个患者，心神耗的很厉害，结果心悸不安了，后来就浑身怕冷了，典型的桂枝甘草龙骨牡蛎汤加减方。更不要说甲减一类导致的心率慢的病机了，西医没办法，只能维持甲状腺机能，实际上效果一般，对于怕冷还得靠中药去调整。
这个过程还得有脾阳的参与，但现在饮食等因素导致痰湿壅滞，脾阳早就消磨殆尽了，尤其喝奶茶吃生冷，每吃一口都是消耗自身的能量。本来都已经不适合吃了，结果圈层因素，认识不到，还在吃，吃来吃去别人没事，换做你成了肠胃炎，耗气。四高，耗气。妥妥的最终搞的身体十分羸弱了。
肝阳虚不太多吧，确实不多，但很多人有肝阳虚的问题。因为肝脏好动，所以发病多亢奋，但肝阳虚一旦出现，整个人的精气神就跟被人提走了一样，因为肝主筋，温肝阳的就是吴茱萸，还真不好找其它药了，用药范围十分小。这个时候可以通过建中气，暖脾肾的方法，提振肝经阳气的方法。但仅从症状表现出来，很难认识到，我会问及平时的精气神状态，因为有的人白天看似生龙活虎，到了夜间胆小如鼠，尤其黑夜降临，内心五味杂陈，十分的混乱，惊恐，妄想，强迫等等，这都是神伤。很多时候温阳能解决很大一部分。
如果能从忌口，注意方面防患一些，我想说的还很多。但个体差异，每个人伤阳的病机有不同，哪有什么共通的。中医本身就是辨证论治，因为而异。肺炎、肾炎、西医所谓的各种炎症，到后面不就是阳虚不足了吗。这个时候温阳是最好的方法，恢复机能，而不是只盯着炎症，看指标做事。有的家长一听到炎症十分焦虑，完全不知所措了。早就忘了自己也坚定的站在中医这边了。左右摇摆起来，总是不得其法，悟性太差，缺乏立场。
温阳的方法很多，选择适合自己的太重要。
夏天那会别人晒背，有个身体羸弱的患者也跟着晒背，结果中暑了，到现在都非常虚弱，元气大伤。
不明其理，总在做错事。
主任讲的是辨证法，从不讲什么方药，因为一说会有很多人趋之若鹜。主任必须辨证才可以，没有什么方，什么药是千人一方的。不可能的。所以仲景的方药，方证体系是在一起的。前面有证型，后面配合什么方，什么药。不是拿出来搞得跟秘方一样，方子写在上面，后面紧跟着主治什么什么的。这样理法不明，辨证不明，谈什么方药结合。
明白气化，运化，明白五脏六腑的各自特点。才明白你是适合睡觉穿袜子，还是不喝粥不吃生冷甜食。才能明白你为什么不能喝稀饭，为什么不能吃夜宵熬夜了。要不，总认为科学那边才是对的，反观祖国医学这边成了唠叨废话了。
经验的东西只能自身身心感悟，传道就在于道同所授。
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