血虚

血虚——身体乏，血瘀——局部疼，血寒——手脚凉，血热——脾气大！四招解决“血”中顽疾一、血虚——身体乏力表现：身体困重、总是躺着不想动、没精神、面色苍白无光泽、头晕眼花、手脚发麻、睡不好辨证：身体的五脏六腑、肌肤组织都需要血的濡养、充盈，血虚身体机能下降，就会出身体乏力、机能下降的情况。参考：八珍汤气血双补 二、血瘀——局部疼表现：身体局部隐痛、或者是刺痛，夜间问题会加重，脸色暗沉、嘴唇发紫、晚上睡不好辨证：血液流通不顺畅，时间一长就会出现血瘀，不通则痛，就会出现刺痛、隐痛。参考：血府逐瘀汤来行气活血化瘀 三、血寒——手脚凉表现：怕冷、手脚冰凉、皮肤发紫、肚子疼、男子宗筋冷缩、女子月经有血块辨证：血寒对筋骨、肢体的温煦作用减弱，就会出现怕冷手脚冰凉的问题。参考：黄芪桂枝五物汤加减调理。 四、血热——脾气大表现：烦躁脾气大、情绪不稳定、晚上睡不好、容易上火、牙龈出血、皮肤泛红辨证：血热则血行加速，就会出现脉搏加快、脾气急躁、容易上火。参考：清热凉血丸加减调理

最后编辑：2024-05-07

作者：y930712

这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。

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