有些人身体有点问题，总喜欢去补，但总会出现很难补进去的问题。原因在哪里呢？在中医看来啊，健康的身体不仅依赖于水谷精微和气血等物质的滋养，还需要体内气机的顺畅运行做保障。
中医认为，我们体内的气，有升有降，形成一个圆周运动，往复循环。脏腑功能正常，该升的能升，该降的能降，气机通畅，身体健康。这其中有三种气，是需要降的，一旦不降，周身的气机运转就会失常，导致疾病发生。
首先，肺气要降。肺为华盖，主气司呼吸，位于人体上焦，有宣发和肃降的功能，其作用是把脾上输于肺的精气布散全身，而实现这一功能，依赖的就是肺的肃降能力。如果肺气不降，就会表现为肺气上逆，出现胸闷，气喘，痰多，咳嗽等。同时，肺还与大肠相表里，肺气不降，大肠失去传导功能，人还会出现腑气不通，便秘的问题。怎么调理呢？中医上具有讲肺气的药像苏子、杏仁、葶苈子、款冬花、旋覆花等。
其次，胃气要降。中医认为，胃为阳腑，以通为顺。脾胃位于人体中焦，是上下气机交换的枢纽，脾主升，升的是清气，胃主降，降的是浊气。如果胃气不降，则胃气带着浊气上逆，人就容易出现胃胀、嗳气、打嗝，恶心呕吐等问题。胃气不降，调理上可参考大小承气汤。
最后是胆气要降。胆和胃一样，属于六腑传化物而不藏，实而不能满，因此以降为顺。因为胆是贮藏和分泌排泄胆汁的地方，如果胆气不降，排泄胆汁受到阻碍就会影响脾胃的消化功能，就会出现厌食、腹胀，腹泻。胆气不利，气机上逆还会出现口苦吐黄绿水，以及胆汁外溢出现黄疸。
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。