一、头汗多“是心”。
如果说你平时头颈部的汗很多,甚至能够打湿头发,平时还伴有口舌生疮或者是咽干喉痛的现象。
这种情况多见是心火旺盛了,因为中医上讲:心属于上焦,如果你心火旺盛,导致上焦蒸腾,心气无法固摄津液,就可能会出现头汗的现象。
参考:牛黄解毒片。
二、手汗多“是胃”。
如果说你平时手心的汗很多,总是黏糊糊的,平时还伴随着倦怠乏力四肢沉重没胃口吃饭的现象,这是由于脾胃虚弱了,脾气无法固摄汗液,所以才会出现手汗的情况。
参考: 健脾丸 。
三、腿汗多“是肝”
如果说你平时大腿根附近汗很多,往那一坐,都能出很多汗,男的伴有阴囊潮湿,女的伴有白带异常,痒异味,并且还伴有暴躁易怒、 焦虑抑郁、嘴巴异味口干口苦这种情况。
多见是肝胆湿热,肝经循行经过大腿附近,并且湿性趋下从而出现大腿根出汗。
参考:龙胆泻肝丸。
心火旺盛的表现症状。
1. 情绪波动大,易怒、焦躁、易激动,容易冲动和做出冲动的决定。
2. 夜晚睡眠不足,难以入睡,早上醒得早,但疲倦不堪。
3. 食欲改变,多吃辛辣刺激性食物,容易口渴,喜欢饮料。
4. 头痛,胸闷,口干舌燥,腹部不适,易感到心慌、气短,尤其在夜间。
5. 皮肤症状,容易起疹子、长脓疱或湿疹,手脚心易出汗。
6. 性欲高涨,对性爱的渴求强烈,但容易出现性功能障碍,如阳痿、早泄等。
7. 不耐烦,容易感到无聊、烦恼,但又不愿意出门、社交。
8. 语言流畅,说话声音高亢,口才好,但语气容易激动、不耐烦。
五脏上火如何调理?
一般选择食疗,可参考如下几种食物:
1、喝莲子汤去心火。
表现的症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
食疗的方法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。
2、吃猪肝可以去肺火
表现的症状:干咳无痰或者痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
食疗的方法:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。
3、喝绿豆粥去胃火
表现的症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
食疗的方法:石膏粉30克,粳米以及绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣取其清液,再加入粳米以及绿豆煮粥食之
4、喝梨水去肝火
表现的症状:头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
食疗的方法:川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服。
以上是我的医学科普知识,感谢您的阅读,感谢您的关注,谢谢。
喜欢这篇文章,请帮忙点赞+在看哟,谢谢。
#artContent h1#artContent p img#artContent table
- 本文固定链接: https://zydq.1006ss.com/?p=44050
- 转载请注明: y930712 于 中药养生知识-中草药的功效与作用 发表