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2024
10-22

为什么痘痘总是反复,好了又长?其实根源在这!教你几招,精准解决长痘难题!

从青春期开始,很少有人能逃得过长痘的烦恼。

也有些朋友,青春期的时候脸蛋光滑,很少长痘,长大了之后却饱受痘痘困扰。

长痘这件事,本身没什么大不了,一颗两颗,忍忍也就过去了。

但好了一个又来一个,反反复复,又大又疼,还不敢挤。

尤其是大家很熟悉的“危险三角区”,以人的鼻梁骨根部为顶点,两口角的连线为底边的一个等腰三角形区域。

面部三角区的血管丰富,当你挤“三角区”的痘痘时,病菌就容易通过伤口进入血液循环,可能造成颅内感染。一旦细菌突破防线进入全身,引发多器官衰竭,后果不堪设想。

所以也常能看到有人因为挤痘痘而引发生命危险的新闻。

我们脸上的痘痘,是一种累及毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。

经常出现在皮脂溢出部位,如面部、颈部、胸部、上背部和上臂部等。

《中国痤疮治疗指南》中指出,我国痤疮发病率为8.1%,超过95%的人会有不同程度痤疮发生,3-7%痤疮患者会遗留瘢痕,给患者身心健康带来较大影响。

真的太难了,有没有能让痘痘彻底离开的法子?或者能少长点也行啊。

我们先来了解一下为什么会长痘。

从西医的角度来看,痘痘的发生其实是因为雄性激素分泌增多,促使皮脂腺过度分泌皮脂,毛囊堵塞无法顺利排出这些皮脂造成的。

正常情况下,皮质需要从毛囊口排出到皮肤表面,但是由于毛囊角化异常堵住角质层出口,皮脂不能正常排泄。

毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖,引起炎症发生和加重,形成粉刺、痘痘。

因此西医在治疗痘痘时,多采用抑制雄激素分泌的方式,以及用刷酸的方式腐蚀肌肤表层,机体就会被迫重新生长,长出新的皮肤。

但这些方法并没有从根本上解决痘痘的发生,因此熬夜、吃辣、天气比较热,以及情绪起伏大的时候都可能反复长痘。

在中医看来,我们长痘痘,其实说明身体在往外排垃圾。

但因为身体推动力不足,垃圾停在皮肤表层,没有动力继续往外推了,进而郁在皮肤上形成了痘痘。

我们可以发现,经常长痘痘的人也爱出油。

出油是因为皮肤需要润泽,而身体津液比较少。如果抽调津液过来必定会造成津液的大量消耗,而出油就可以减少津液在皮表的蒸发率。

但出油也会堵塞毛孔,导致毛孔往外排泄垃圾的通道被挤占而变窄更难通行。

如果身体推动力不足了,就会导致垃圾排泄不畅而堆在皮肤表层,长久的停滞就会引起虚热诱发了痘痘。

就像我们平时打扫卫生一样,如果垃圾没有那么多,每天都打扫,每天都往外扔垃圾,室内自然就不会有垃圾。

但是,你总有懒的时候,三天打扫一次,一周打扫一次,甚至还喜欢把垃圾先堆放在门口,所以家门口就积攒了成堆的垃圾。

这跟长痘痘是一样的道理,本质上还是身体缺乏推动力了,垃圾堆在了皮肤上,形成了痘痘。而这个推动力来自于脾胃给肺提供的能量。

夏天正是阳气充足的时候,我们可以借外界的阳气,帮助身体更好地推出垃圾!

那怎么样才能少长痘痘呢?

就要从恢复身体的推动力,恢复脾胃功能和肺功能为主。

1、喝大米汤

我们可以多喝大米汤,大米汤有保胃气存津液的作用,可以养胃气,对脾胃功能的恢复有一定帮助。

每天3L大米汤,小口慢饮,补足津液。

把津液补足了,再从恢复身体推动力和清垃圾两方面入手。

一方面,恢复身体推动力。

推动力主要靠心肺,但它们发挥作用要有物质基础的支撑,而脾胃是身体后天能量来源。

所以我们首先要恢复脾胃功能,可以用附子理中汤。

2、附子理中汤

化裁自《伤寒论》的理中丸,加入了附子。

理中丸原方:人参 干姜 炙甘草 白术

(经方的使用须经医生辨证)

附子为回阳首药,可扶阳破寒;干姜温中散寒,两者搭配,温热的药力会增加;人参帮助脾胃运化吸收,炙甘草则健脾补益。

另一方面,清垃圾可以用麻黄连翘赤小豆汤。

3、麻黄连翘赤小豆汤

原方:麻黄二两 杏仁四十个 生姜二两 生梓白皮一升 连翘二两 甘草二两 炙大枣十二枚 赤小豆一升

(经方的使用须经医生辨证)

麻黄、杏仁宣肺开表;连翘、赤小豆、梓白皮清热;生姜、炙甘草、大枣养脾胃、补充津液。

此方既可外散邪气又可内清湿热。

最后建议大家在日常生活中保持适度的清洁、防晒,合理的饮食,避免熬夜,希望早日告别痘痘的烦恼~

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#脸上长痘痘了,你一般都怎么处理?#—The End—

最后编辑:
作者:y930712
这个作者貌似有点懒,什么都没有留下。