头疼，头胀，头昏沉，头部问题一网打尽，按一按都可以解决的方法一学就会首先辨经络，头部有哪些经络呢？ 根据经络的走向，经过头部的经络一共有五条：头后正中线是督脉；督脉两侧是太阳经；太阳经两侧也就是两耳附近为少阳经；额头属于阳明经；头顶属于厥阴经。接下来定三焦，三焦的划分：在人体前面的正中线是任脉，任脉上的鸠尾穴以上为上焦，鸠尾穴到神阙穴之间为中焦，神阙穴以下为下焦。在人体背部的正中线是督脉，督脉上的至阳穴以上为上焦，至阳穴到命门穴之间为中焦，命门穴以下为下焦。接下来我们该确定在什么位置选穴。那三焦与手足是怎样对应的呢？上焦对应手足的手腕与脚踝中焦对应手足的肘与膝下焦对应手足的肩与胯四总则——临证选穴的原则：总则一：上病下治，下病上治总则二：左病右治，右病左治总则三：同气相求总则四：阴阳倒换求就要找头部与手足经络的同气穴位：头后正中线是督脉，督脉两侧是太阳经：同气穴在手上是后溪穴，在足上申脉穴。太阳经两侧也就是两耳附近为少阳经：同气穴在手上是中渚穴，在足上是足临泣。额头属于阳明经：同气穴在手上是合谷穴，在足上是陷谷。头顶属于厥阴经：同气穴在手上是劳宫穴，在足上是太冲穴。所以如果头后后脑勺不舒服就可以按按后溪穴或者申脉穴；如果你偏头痛就可以按按中渚穴或者足临泣。接下来就要定阿是穴，什么是阿是穴？就是问题的所在点，敏感点，平人，无病之人的穴位是在穴位上，而有病的人穴位就不在原定的穴位上，所以我们要在其穴位的附近找一找按一按痛点，当病人有了酸麻胀痛痒的某一感觉的时候，“阿！阿！是了！是了！”病人发出这样的声音的时候，那个位置就是阿是穴是我们的作用点。可以用采用刮痧，艾灸，贴豆子，按揉，用点穴棒或笔戳，用夹子夹等方式都会有效果。好了，以上就是给大家分享的关于如何处理头部不舒服的方法。不管你是头哪里痛，是昏沉，是发胀只要你确定了自己不舒服的位置，并且找到相应的穴位，就都可以自己处理了。
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