宗筋有力才能战斗持久有力，想要宗筋有力就需要肝肾同补，心脾共养。
男人有力量全靠肝肾，肝主藏血，肝主筋。肾主骨生髓，主生殖发育。筋骨强盛才能有力量，因此肝肾同源，肝肾同补，才能有力量。
若男性宗筋无力，就会出现阳举无力，或者时间短，疲软乏力，中医称为痿证。
想要宗筋有力就必须懂得修养，如道家的性命兼修。命是指生命，即由形气构成的生命体。
性指心性，即心神，也就是人的精神意识。人的命与性是密不可分的，因此性命兼修才能达到形神俱妙的神仙境界。
宗筋无力，玉茎萎软治疗，也需要性命兼修，懂得节制，懂得养生之道，天人合一。
玉茎萎软，也可以认为是玉茎中风，即玉茎血液循环受阻。男性阳起功能障碍往往是全身血管功能低下的症状，西药伟哥之类的都是促进血液流向玉茎以达到玉茎充血而阳起的状态。
血管内皮异常常常发生在较细的动脉血管，比如腹股沟附近的动脉血管直接给玉茎供血，如果动脉血管形成斑块也最先堵塞或阻碍较细的动脉血管。就像水管内壁有水垢，肯定容易堵塞到管子细的地方或者流速慢的地方。
当玉茎海绵体动脉发生硬化堵塞时，阻碍血液灌注玉茎而使玉茎萎软无力，这个就是玉茎萎软的发病原因之一。
因为玉茎萎软发病也是血管的瘀堵，和脑出血中风机理相似，中风是肢体萎软不用，而玉茎中风则是玉茎萎软无力不用，因此也可以称玉茎萎软为玉茎中风。
当然玉茎萎软不是一直是这样，有些人是暂时性的萎软不用。主要于环境和情绪波动有关系，比如不舒适的环境，精神过度紧张等因素，都会影响玉茎突发病而出现萎软无力。
针灸治疗:取气海 关元 中极 维道 命门 肾俞 腰阳关 足三里 三阴交 太冲等穴位，尤其气海 关元 中极三穴极为重要，这三个穴位的针感直接传导到玉茎，玉茎会有酸胀等针感。
药物治疗:左归丸 右归丸 锁阳固精丸 五子衍宗丸 蛤蚧补肾胶囊等。
常用中药有:丹参 蜈蚣 柴胡 淫羊藿熟地 枸杞 菟丝子等中药，以活血化瘀 舒肝解郁等为主。
适当锻炼:如八段锦，俯卧撑 平板支撑 下蹲 以及盆底肌训练，呼吸提肛训练等。
总之想要宗筋有力，就必须坚持调养，总会有收获。
感谢阅读，希望能帮助您。
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