血压早上和晚上有什么区别邱明峰 副主任医师审核北京中医药大学第三附属医院 心血管科三甲血压早上和晚上的区别是，早上血压比较高，晚上血压相对偏低，这是血压正常波动现象。 血压早晚会有波动，正常血压表现为双峰一谷，呈勺型，一天当中血压最高的时间段大概是在早上6~9点钟之间，由于早晨起床后交感神经兴奋引起。另一个波峰值是发生在下午3~4点钟之间，夜间凌晨2~3点钟的血压，是一天当中最低的时间段。 高血压的患者，血压波动的规律就会发生变化，破坏勺型血压趋势，在一天当中出现峰值时服用，建议晨起时服用降压药物，有助于血压控制，也避免了夜间出现低血压现象。 血压有问题时及时就医，在专业医师指导下治疗。一天当中什么时候测量血压最好王涛 副主任医师审核河北医科大学第三医院 心血管内科三甲一天当中测量血压的最佳时间为早晨起床后1小时内，或者晚上睡觉前，此时是正常情况下血压的峰值，通常能够记录一天血压最高的时间。 早晨起床后1小时内即排尿后、早餐前（如果正服用降压药，需要在服药之前）进行，或者晚上睡觉前测量血压为最佳时间，可明确是否存在高血压，若患有高血压病，应用降压药时可明确降压药的疗效。在其他时间段也可测量血压，也具有参考意义，但是需要定时规范测量。 一般情况下，测量血压需要早晚各一次，早晨起床后1小时内即排尿后、早餐前（如果正服用降压药，需要在服药之前）进行，或者晚上睡觉前，此时间段血压处于较高水平。每日测量时间需要固定，方便进行对比，动态观察血压的变化情况。 另外，测量血测血压什么时间比较好倪新海 主任医师审核中国医学科学院阜外医院 心血管内科三甲一般来说,清晨醒后起床前，早上8时测量比较好。另外也可以在下午做。 在清晨醒后起床前，由于经过整夜的睡眠,机体代谢活动处于较好的状态，此时测量的血压比较准确。 根据人体生物钟的规律，一天中的血压也不同。血压在早上起床后迅速上升，在6-10点达到第一个峰值。白天基本上处于相对较高的水平，第二个峰值出现在下午4-6点。血压从下午6点开始逐渐下降，晚上处于相对较低的水平。因此在早上和下午都可以测血压。 患者在测量血压前应提前半小时排空膀胱，禁止吸烟或喝咖啡和浓茶等，在测量血压前保持安静至少5分钟，然后再测量血压什么时候量血压比较准确程姝娟 主任医师审核首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科三甲早上刚刚醒来并尚未起床的情况下，测量血压最准确。在二十四小时内每个时间段和每个时的血压是不一样的。 1.早上尚未起床：这个时间没有受到运动、情绪、饮食等的影响，因此血压测量值最接近身体基础状态的血压。一般测量以后，可以这个时间段的血压为准。 2.上午6-10点，下午4-8点：这是一天中的两个血压高峰时间段。当上午六点起床以后，血压开始慢慢升高，到十点左右的时候达到高峰。对于健康人来说，此时测量血压也不会超过正常范围。 3.不适合测量血压的时机：活动、饱餐、情绪波动、寒冷、太热等情况都有可能会影响血压，导致血压测量不准，不能真实反映身体状态。经常熬夜，失眠、吸烟、喝咖啡、喝酒等也有可能会影响血压试纸早上测跟晚上测结果是一样的吗试纸早上测和晚上测是否有区别，需要根据不同试纸分别论述，常用的试纸有早孕试纸、排卵试纸等。 1.早孕试纸：早孕试纸主要是用来判断孕妇有没有怀孕的，主要是利用免疫层析和双抗体夹心的原理，来判断孕妇的尿液中有没有人绒毛膜促性腺激素。 因为晨尿人绒毛膜促性腺激素的含量和浓度都要高于夜晚，如果尿液中的人绒毛膜促性腺激素的含量比较高，那么就可以提高诊断的准确率。所以早孕试纸在早晨和晚上是不一样的。 2.排卵试纸条：排卵试纸条一般用来做体外定性检查，一般都是用来测定女性尿中的促黄体生成激素水平的改变，一般都是在几天内测定，早晚测定差别不大，但是因为是连续测定，所以最好是在同一段时间内，在不同的时间段进行测每天哪个时段测量的血压最准确一般来说，每天早上起床后 1 小时内，以及晚上睡觉前测量的血压最准确。 人体的血压在 24 小时内是不断变化的，通常会出现两个高峰和一个低谷。第一个高峰是在早上 6 点到 10 点之间，第二个高峰是在下午 4 点到 8 点之间。低谷出现在夜间。因此，如果在这两个时段内测量血压，可能会得到比较准确的结果。 但是在测量血压前应该先休息 5～10 分钟，让身体处于安静状态。测量时手臂应该放在心脏水平，不要过高或过低。同时不要说话或进行其他活动，以免影响测量结果。且每次测量血压应该连续测量 3 次，每次间隔 1～2 分钟，取后两次的平均值作为最终结果。 如果血压异常，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。什么时间测量血压较准王喜福 主任医师审核首都医科大学附属北京安贞医院 心内科三甲正常健康人在一天中，血压是有波动的。一般来说，早晨8～9点是每天血压最高的时候，到晚上8点左右开始下降，至凌晨2～3点达最低值。故一般建议测血压可在每天晨起及睡前，平静状态下，规范测量2～3次血压后得出平均值的血压较为准确。 在测量血压之前，应静坐5min，半小时之内避免剧烈运动以及进食影响血压的食物(如烟、酒、咖啡等)。在测血压时，要注意测量方法，建议在安静的环境下进行，手臂与心脏在同一水平线上。一般需要测量2～3次，并取平均值。 另外，建议同时测量双上肢血压，以较高的一侧为准，若两侧差值超过10～20mmHg，建议就医排查其他疾病。 建议血压异常的患者专科就诊，遵医嘱治疗，切勿自行服药，以血压应在早上还是晚上测量更准确血压的测量最好早晚各一次，因为血压受许多因素影响，会在一天之内存在变化。 1.早晨测量血压可在起床后的半小时至1小时内进行，目的是观察清晨时刻的血压水平。晚上则可在睡前约半小时测量血压，以评估一天之内的血压波动，同时可以为调整药物提供依据。 2.血压测量时，建议坐在舒适的椅子上，背部保持直立，将袖子卷到肘部以上，使用医生建议的血压计进行测量。 3.在测量前避免剧烈运动、吸烟、喝咖啡和茶等兴奋剂。同时，测量血压前保持5-10分钟的安静状态，并在测量过程中放松心情。多次测量结果可求平均值，使得血压结果更加准确。 血压的长期监测和记录可以帮助医生了解血压规律、评估治疗效果，并为治疗方案的调整提供依据血压测量的最佳时间是什么时候血压测量的最佳时间因人而异，取决于个人的血压变化规律。一般来说，早上起床后 1 小时内和晚上睡觉前是测量血压的最佳时间。 1. 早上：一般人的血压在早上会有一个高峰值，通常在早上 6:00-10:00 之间。因此，早上起床后 1 小时内测量血压可以反映血压的最高水平，有助于及早发现高血压。 2. 晚上：晚上睡觉前测量血压可以反映血压的最低水平，有助于了解血压的控制情况。 如果已经确诊为高血压，建议每天在同一时间进行血压测量，以更好地监测血压变化。如果是初诊高血压或正在调整药物，建议连续测量 7 天，并尽可能在早上和晚上都进行测量。 需要注意的是，血压会受到多种因素的影响，如运动、饮食、情绪等，血压测量的时间血压测量的时间主要包括患者在早晨吃药之前和晚上睡觉之前两个时间点，前者用于观察夜间血压是否稳定，后者则是用来观察降压药是否能维持到睡前。在测量之前，患者需要安静休息5分钟。 首先，早晨吃药前测量血压，这是因为此时可以观察到夜间血压是否稳定。夜间血压的稳定与否对高血压患者的健康状况具有重要的参考价值，且可以为医生提供调整药物剂量的依据。 其次，晚上睡觉前测量血压，主要是为了观察降压药物是否能持续到睡前。大多数降压药的药效可以维持接近24小时，因此在睡前的血压测量可以评估药物的效果。 需要注意的是，测量血压时应在安静状态下，且至少休息5分钟。这是因为情绪、体力活动等因素都可能影响血压的测量结果，而血压测量哪个时间点最为准确一般来说，血压在晨起时最高，在下午和傍晚时会再次升高，夜间血压最低。但也有少部分人会出现夜间血压升高的情况。因此，要想准确测量血压，需要根据个体情况选择测量时间点。 1. 已经确诊高血压的患者：如果已经确诊为高血压，建议在早晨起床后 1 小时内、下午 4-6 点以及晚上睡觉前分别测量血压，每次测量 2-3 次，取其平均值。这样可以更准确地掌握自己的血压变化规律。 2. 初诊高血压患者：如果是初诊高血压患者，或者正在调整药物治疗的高血压患者，建议连续测量血压 7 天，并尽可能在每天的同一时间进行测量。这样可以更准确地评估血压状况。 需要注意的是，测量血压前 30 分钟内不要进行剧烈运动、饮酒、喝早上几点量血压较准早上在自然醒来的清醒状态下测量血压较准确，具体时间以个人醒来时间为准。因为人体血压在一天中存在波动，正常情况下，血压在早上6:00-10:00和下午14:00-18:00有所升高，而在夜晚有所下降。但对于高血压患者，他们的血压可能会丧失这种昼夜规律，甚至可能出现白天血压低，晚上血压高的情况，这时在睡前测量血压就显得尤为重要。另外，对于正在服用降压药物的人来说，在清晨测量血压也十分关键。因此，无论是高血压患者还是非高血压患者，建议都在早上自然醒来后的清醒状态下测量血压。早上七点测量血压是否准确早上 7 点测量血压是准确的，但前提是要保证测量方法正确、测量前有充分的休息等。 正常情况下，人的血压在一天中会有一定的波动，通常呈现“双峰一谷”的变化规律，即早上 6:00~10:00 和下午 16:00~20:00 会出现两个高峰，而夜间血压会降低，呈现低谷。因此，早上 7 点测量血压是有一定代表性的，可以反映血压的变化情况。 为了确保血压测量的准确性，需要注意以下几点： 1. 测量前避免剧烈运动、饮酒、喝咖啡等，保持安静和放松状态。 2. 测量时坐在带有靠背的椅子上，双足平放于地面，两腿勿交叉。上臂平放于桌面，血压计袖带中心保持同心脏水平。 3. 每次测量血压至少获得 2 次血压读数，每血压什么时候测量最准吉利 主任医师审核辽宁中医药大学附属医院 心内科三甲没有血压什么时候测量最准的说法，但建议在早上起床而且在空腹安静状态下测量血压最佳。 早上起来时，人体处于最基础的活动状态，而且不受活动和食物等因素对血压的影响。 若患者有高血压病史且长期服用降血压药物，早晨测量血压更为重要，因为药物在经过一晚上代谢后，药物可能控制不了清晨时的血压，因此这时测量血压能真实反应血压控制水平，同时还能反映降压药物的治疗效果，预防发生心血管事件。 应该对患者的血压进行规律测量和监测，才能知道血压的真实水平，同时在测量血压时应该采取坐着或平躺。 在测量之前需要安静休息半小时，同时在半个小时之内不要抽烟、喝咖啡、喝茶，因为这些因素会导致血压上升，影响测量真实性。 如果患者彻底根治高血压的中药有哪些夏昆鹏 副主任医师审核黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科三甲迄今为止没有可根治高血压的中药及西药。有一些中药及中药方剂具有一定的降压作用，但总体来说降压效果不强，主要根据患者症状来辨证使用，改善患者症状，不能完全根治高血压病。 建议高血压患者规律的服用降压药，不要盲目换药及停药。 中药中具有降压效果的有：天麻，钩藤，牛膝，菊花，决明子，川芎，桑叶，夏枯草，杜仲，瓜蒌，牡蛎，珍珠，丹参，红花，桑寄生，天花粉等。 以上药物仅适用于血压稍偏高，近期在通过运动及饮食来控制血压患者的辅助治疗。血压什么时候测血压测量的最佳时间是在早晨起床后一小时内或晚上睡觉前，对于高血压或低血压患者，还需保证每天早、中、晚三个时段进行测量。 早晨起床后一小时内和晚上睡觉前测量血压，人体器官处于平静状态，血压波动小，测量值较为准确。在这两个时间段进行测量，有助于更好地了解自己的血压状况。 对于高血压或低血压患者，每天早、中、晚三个时段进行血压测量非常重要。这样可以及时了解血压状况，并根据血压值进行相应的调整。同时，每天在同一时间段进行血压测量，便于对比不同时间段的血压值，确保血压的稳定。 血压测量时，请确保心情平静，并进行连续三次测量，以确保血压值的准确性。血压的变化需要结合每一天的测量值进行对比，以便更好地掌握血测血压时间测血压的最佳时间包括早晨起床后和傍晚时刻，但由于每个人的血压高峰时间可能不同，因此如果时间充裕，最好在全天的时间段内多次测量。在测量过程中，需要确保血压计准确，且在测量者状态平稳时进行。 1.早晨起床后测量：这是一个常见的血压高峰时间，测量此时的血压有助于了解患者是否存在早晨血压增高的现象。一般建议早晨起床后即刻进行血压测量，并进行记录。 2.傍晚时刻测量：对于一些人来说，傍晚可能是血压的另一个高峰时段，因此傍晚的血压测量也同样重要。 3.全天多次测量：如果条件允许，一天内进行多次血压测量，如早、中、晚和睡前，有助于全面了解白天清醒状态下的血压变化。 4.测量过程中的注意事项：确保使用的血压计量血压的最佳时间王喜福 主任医师审核首都医科大学附属北京安贞医院 心内科三甲一天中任何时间都可以测血压，测血压的最佳时间一般是清晨起床后，睡觉前。 通常情况下，人体的血压是有波动的，波动曲线呈双峰双谷。一般情况下，上午6～8点和下午4～6点是血压的两个峰值，中午，入睡后血压较低。这是由人体血压昼夜节律所决定的。因此，测血压可以在早上，睡前进行测量，进行动态的观察。 测血压前，要排空膀胱，选择合适的温度和湿度，至少休息5～10分钟，保持平稳的呼吸。此外，测量前30分钟不能进餐，抽烟，饮酒，咖啡等。 只有合理和正确地测量血压，才能准确掌握血压情况，如血压过高或过低，要及时就诊，咨询专科医生，在专业医生的指导下规范诊治。一天中什么时候测血压最准一天中测血压最准的时间是早晨起床后一个小时内和晚上睡觉之前。早晨刚起床时，人体的血流充盈且活动量较小，血压相对稳定。晚上睡觉前的血压测量也较为准确，因为此时身体相对较为放松。若在饭后测血压，建议最少休息半个小时再进行测量。对于高血压患者，需要定期监测血压，尽量在每天的同一个时间进行测量，以便准确了解血压的变化。晚上八点测血压准吗高红梅 主任医师审核山东省中西医结合医院 心内科三甲晚上八点，保证进餐、运动后休息30分钟，测量血压是准确的。 测血压建议每天早上或晚上测量，都是比较准确的。早上测量血压应在起床后1小时内，服用降压药物前、早餐前测量。晚间血压则应在晚饭后半小时以上和睡觉前进行。如果晚上运动，要在运动后休息30分钟测量。 家用上臂式电子血压计或腕式血压计测量时，需要被测量者取端坐位，正确穿戴好血压计，一般以右侧手臂为准，必要时可以双侧同时监测，测量时避免说话交谈，连续测量2次，间隔1分钟，取两次平均值为准。 若已确诊为高血压，需要根据医生医嘱定期监测记录血压情况，就诊时给医生参考，在医师指导下调整药物。
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