阴虚还是阳虚?从喝水一眼就能看出来,中医教你赶走两虚1.阴虚口渴表现:口干舌燥,老想喝水,但喝后又不解渴,还总感觉体内燥热,有团火在烧原因:阴具有滋润和宁静作用。肾阴不足,津液亏虚,一则津液无法充足上乘滋润口腔,二则压不住阳,导致虚火旺盛,身体常会感到燥热之感。且虚火会不断煎熬津液,加重阴虚火旺伴有:心烦易躁,手脚心发热,入睡前燥热心烦,睡不着,腰腿酸软、头晕耳鸣舌象:舌红无苔,或少苔调理:轻者用麦冬、生地、玉竹泡水喝;较重者用六味地黄、知伯地黄、大补阴芄等滋补肾阴2.阳虚口渴(这种表现分2种)①表现:口干口渴,但一喝水,就不停往厕所跑。原因:肾阳虚,蒸腾气化失常,导致体内水液无法升清,直接变成尿液沉积在膀胱,出现尿频尿多②表现:感觉不到口渴,不想喝水原因:肾阳虚,代谢水液失常,导致水液停聚体内,就会出现不想喝水,同时伴有下肢水肿,小便不利等迹象共同伴有:怕冷,腹痛腹泻腹凉,手脚不温,腰腿酸软无力冷痛,精神萎靡不振,功能下降等舌象:舌头水滑湿润调理:第一种可用附子理中汤,第二种可用苓桂术甘汤等
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