原创
针灸匠张宝旬
针灸匠张宝旬
2024年07月24日 07:05
假期出门旅游，最讨厌的就是半路晕车了，头昏脑胀、恶心呕吐、冷汗直流、清口水止也止不住地往外涌……
尤其是本身脾胃虚弱痰湿中阻的人群，遇到颠簸、摇晃、车内异味或者低头看手机等外在因素就容易诱发晕车。
预防和快速缓解晕车症状，可以试试以下四个方法。
生姜嚼服或脐疗
晕车时嚼服一片生姜，或把生姜切成小粒放入肚脐眼里，能很快缓解症状。如果能再在肚脐上盖一片伤湿止痛膏，效果更好。
按压内关穴
按压内关穴，或者用一片生姜或者一粒绿豆贴在内关穴处，可以防止呕吐。
按揉合谷穴
合谷穴是一个万能穴，疗效最快的是急着上厕所时，按压合谷穴可以很快消除便意。第二是分娩时按压，催产效果非常明显。第三就是止痛，不管哪里的疼痛，按压合谷穴可以止全身之痛。在晕车时按揉合谷穴也能快速缓解症状。
口含咸口食物
长途旅行前吃一个咸鸭蛋，咸鸭蛋有退虚热的作用，提前吃一个可预防晕车，没什么副作用。
另外一种就是榨菜，把榨菜当口香糖一样含在口里就不容易晕车了。
温馨提示
由于存在个人体质、操作手法等不同因素影响，效果可能存在差异，必要时请到医疗机构寻求医师帮助。
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。