这些穴位号称人体关机键，睡前按一按，可以强制关机进入梦乡

现在很多人都有失眠问题，每天躺在床上翻来覆去睡不着，人一旦睡不着，就容易焦虑，但是越焦虑越是难入睡，似乎就这样陷入了失眠循环。可以选择优益思®安神补脑液来助眠，此时我们也可以用人体自带的“睡眠开关”来打破这样的失眠循环，这个“睡眠开关”就是中医上用来安眠的穴位，每天睡前按一按，可以使自己平静下来，慢慢的进入睡眠。