好多孩子一到夏天汗就特别多，尤其是晚上睡觉的时候，睡到半夜，后背湿一大片，头发跟水洗过一样；有的孩子是吃饭的时候汗多，满头大汗，关键是出完汗之后孩子看着总是蔫蔫儿的没精神。
这个在中医上叫“汗邪”，既然称为邪了，说明对孩子肯定是不好的。出汗过多，体内津液流失的多，身体里的“气”也会随着溜出去，出现身上没劲儿这种气虚的表现，这个时候可以试试陈皮泡水：
1、陈皮+黄芪
做法：准备陈皮3克，黄芪5克，煮水代茶饮
功效：陈皮本身有健脾理气的功效，黄芪可以固表升阳，合用可以止汗。就像很出名的中成药玉屏风散里就有黄芪，主要用来固表止汗的。
2、陈皮+白术
做法：陈皮5克，白术3克，煮水代茶饮
功效：这两味都是健脾常用的药材，两者搭配，可以起到补气、健脾燥湿的功效，对于孩子汗多气虚有很好的作用。
3、陈皮+太子参
做法：陈皮5克，太子参3克，煮水代茶饮
功效：太子参也被称为“小人参”，是一味补虚的药，具有益气健脾、生津润肺的功效，合用可以健脾理气。
但是孩子出汗也分为很多种情况，就像是气虚、气阴两虚和湿热等，最好是找专业的医师辨证之后在决定。
01汗多不止，影响孩子长高
说起汗多，让我想起来去年门诊上来了一个孩子，当时她妈妈说了一句话让我印象深刻，说给孩子洗衣服都洗不过来。孩子上个三层的楼梯背上都能湿完，吃饭的时候一脑门汗，止都止不住。
关键这孩子还是热性体质，我一看孩子舌尖红，就知道这孩子很爱吃肉，但是家长说一吃就不消化，舌苔黄厚，嗓子发红，一着凉就会发烧。出完冷汗之后，小手冰凉，一到冬天就容易咳嗽，家长说一年四季都没有安生的时候。
孩子吃完就会腹胀，大便偏干，经常羊屎蛋，对开塞露非常抗拒。最关键的问题还是孩子不长个，半年才长了2厘米，家长就说不能再耽误了，一定要找我给孩子看看。
02气虚汗多，对症开方
孩子正气因为气虚，才会出现身体疲乏，不爱运动，四肢乏力，少气懒言，语声低微，抵抗力差，出汗多这种问题。气具有固摄肌表的能力，气足了就像磁铁一样吸住汗液，气血汗就不受控制。
汗多会使气流失一部分，造成气更需，气虚反过来又不能固摄汗液，就会形成一个气虚——汗出——气更虚——汗更多”的恶性循环。
【开方】玉屏风合补中益气汤加减（陈皮、黄芪、人参、炙甘草、白术、当归、陈皮、柴胡、升麻、生姜、大枣）
【搭配】健脾助长膏
孩子家长说这汗出的太严重了，怕时间短了不起药效，就先拿了十天的药，还没吃完就联系我问我什么时候坐诊。问了孩子情况，说晚上刚睡的时候有汗，睡着之后汗比之前少多了，人看着也有劲儿，身上内热好像也下去了。
复诊的时候根据孩子情况调方，连续调理了三个疗程，可算是把这个毛病治住了。家长说其实早就见效了，就是想巩固一下，不想以后再为这事儿发愁。
孩子汗多了，抵抗力也增强不少，调理期间没再感冒，个子还长了快3厘米。我说只要把脾胃调好，孩子长高是迟早的事！
家长多学习，孩子少生病
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