田函玉，来自上海，是一名中医医生。曾经状态：亚健康、精力不足。习练无极太极后，牙齿变白，脱发减少，皮肤变得细腻，皱纹减少，色斑变少变淡…身体越来越健康，感知力越来越强。大家好，我是田函玉，来自上海，是一名中医医生。接触无极太极之前，我的状态就是“医生还没有病人的身体好”。从早到晚都觉得累，下午3点多门诊都看不动了，做事效率低；特别怕冷，冬天离不开羽绒裤，开了空调又觉得浑身不透气。下班坐地铁两脚酸软无力，放哪都难受，戴着口罩会像老年人一样觉得胸闷透不过气；家里有带不完的娃，干不完的活，常会有不良情绪发到孩子和先生身上；情绪低落，常会因为一点小事引发对自我的全盘否定；相貌上比同龄人更加显老。现在回过头去想，当时怎么从来没有去把一点点精力放在自己的身上，先修身，才能齐家、治国、平天下啊。路遥说，每个人都有觉醒期，觉醒期的早晚决定一个人的命运。听说我们中医组组长徐医生学功夫好多年了，徐医生比我大8岁，精力充沛，做事情雷厉风行、有条不紊，皮肤光滑细嫩。我开口去问，经由徐医生分享，我开启了无极太极人生新体验，在这里要特别感谢她。赵冀龙老师教授的站桩精髓班学习费用是1200元，我却觉得它值千金。虽然授课的方式是网课，但是赵冀龙老师会把每个细节告诉我们，从下到上，各种细节心法倾囊相授，课后还可以向老师提问。只要认真听课，按照要求去做，就能学会并因此受益。只要有一次认真练习无极太极站桩的体验，我相信你就会爱上，因为切实的感受来源于自身，如两手之间的奇妙能量，带脉上面的温暖，通过眼泪排泄的负能量，对自我身体的感知等，每次站桩就像是充电，大自然中的能量源源不断地滋养着我们的身心灵，感恩感谢。练习无极太极站桩一个月后，我坐地铁时闻到旁边的老先生身上有一股难闻的味道，虽然不知道什么原因，但我感觉那是肺里病灶散发出来的味道，我马上换了个位置，又是另一种味道。我试着去闻家人、病人、路过的人，然后试着反问患者是否有我闻到的味道方面的疾病，基本上准确率蛮高的，我的闻诊能力提高了，但又不稳定。来就来，不来也不去讨，老天不欠咱们的，赵冀龙老师的句句真言都能够给予生命力量。感谢老师。练习无极太极站桩后，感觉肾和脾都改善了很多。除了在这两方面受益，还有牙齿变白，脱发减少，皮肤变得细腻，皱纹减少，色斑变少变淡，闺蜜也说我变年轻了，身上有用不完的力气。这就是老师说的，通过身心锻炼，我们都可以成为更好更本真的自己，感谢老师。每当和徐学姐分享我的体验时，她会和我说：“锻炼身心的路还很远很远”“好事情，继续加油！”一年前的自己应该是想不到一年后的我会是现在这样，明亮的眼睛，喜悦平和的心。疫情支援防控时，从下午1点干到晚上11点，风很大，鼻子都吹塞了，大白防护服很闷，不上厕所不喝水，之前的我如果承受这个工作量肯定会晕过去的，现在回来站一个长桩都搞定了，恢复正常。没学无极太极，我的人生就这样了。学了无极太极，我的人生每天都是一个新模样。感恩赵冀龙老师，感谢学长学姐，感谢家人。修正行为，成就更好的自己。加油！注：无极太极线上功夫养生教学，始于2013年，面向全年龄段爱好者，致力于养生功夫教学、身心疗愈、优秀文化传承，多次被CCTV报道。无极太极日常分享同学们身心锻炼的体验和感悟，仅作交流分享，不涉及宗教信仰，不替代医学治疗。
#artContent h1#artContent p img#artContent table
- 本文固定链接: https://zydq.1006ss.com/?p=37484
- 转载请注明: y930712 于 中药养生知识-中草药的功效与作用 发表
