像很多人平时会总觉得自己身体虚弱，天天萎靡不振，一点精气神都没有。我们人体的精、气、神根源还是在于精，精能化气生血，所以说把精补足了，精、气、神都有了。 今天给大家分享一个古方，简单三味药，但是能上补心肺、中补脾胃、下补肝肾，帮你补足一身的精、气、神。这个方子就是三精丸。
为什么叫它三精丸呢？
三精说的就是方中的三味药，分别是苍术、地骨皮和黑桑葚，分别是天精、地精和人精。
其中苍术被称为山精，也叫天精，它主入脾胃，能健脾、燥湿、行气，主要补的是脾胃的精气，脾胃的功能正常了，才能正常化生气血。像有的人平时总感觉肚子胀不消化、时不时还恶心想吐，舌苔厚腻，可以参考这个药。
地精说的就是地骨皮，它主要补的是肺肾的精气，其实人一身之精的根源还是在肾。肾能藏精，那肾它在五行是属水的，肺是属金的，金能生水，所以说肺肾是一个金水相生的关系，源源不断的去补充人体之精。如果你经常感觉腰腿酸疼、手脚心发热、口干咽燥，可能就会用到地骨皮这个药。
最后就是桑葚，它补的主要就是心肝的精，心主血脉、肝能藏血，心肝这两个脏跟我们人体血的关系很密切，同时心藏神，肝舍魂，所以说桑葚这个药神魂安宁也有调理的作用。像有的人总感觉心慌、头晕，到了晚上睡不好觉，那桑葚这个药就可以发挥作用。
虽然这个方子只有三味药，但是能帮你补足一身的精气，效果特别好！但是请在专业医生得指导下使用，不要擅自乱用，否则会对身体造成危害！
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。