我们来看这位粉丝的舌象，很多朋友一看，舌根凹陷，白腻，很明显肾阳虚啊，平时又有时间短差，硬度不佳，小便频繁，夜尿繁多，总憋不住尿，无精打采的问题。 于是便着急忙慌去补肾，什么金匮肾气丸，桂附地黄丸，金锁固精丸吃了不少，结果越补越虚，甚至一补就上火。 其实这种舌头的肾虚，补肾要放到最后一步！ 因为你看啊，他的舌尖发红的特别明显，典型的心火旺盛啊，所以欲望特别强烈，而且还会有失眠多梦，心慌心悸，口燥咽干的表现。而补肾阳的药太过辛烈，会加重心火。 另外呢，他舌两边也比较鼓胀，证明还有肝郁气滞的情况，平时胸胁胀痛，情绪不稳定，还总喜欢唉声叹气，那此时进补，药效会受到郁滞，不仅补补进来，药效不明显，还容易郁而化火，引起肝火旺。 所以调理思路应该先疏肝清心，再去温肾补阳，可以参考加味逍遥散合桂附地黄汤为基础方，再根据自身情况做加减。
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。