你有没有遇到过这样的情况？刚刚吃完饭，就立马想要上厕所，好像一个直肠子，吃进去的东西倒是不少，但身体什么也留不住。之所以会这样，其实多半是脾胃虚弱了，我们中医说脾主运化，负责运化水谷，将精微布散全身，如果脾出了问题，身体自然就得不到营养，而且关键的是，你丢失掉的还有肾精。
有的人可能会问了，这和肾又有什么关系呢？大家知道，中医上讲肾藏精，而肾所藏的精气呢，有先天之精和后天之精之分，其中先天之精禀受于父母，一共就那么多，是需要后天之精来补充的，而后天之精，就来自于我们脾胃所运化的水谷精微。
先天之精和后天之精相互影响，两者共同组成了肾中精气。如果你吃完就拉，本来该被转化的水谷精微都被拉出去了，后天之精失去来源，先天之精得不到补充，肾精是不是就丢失了。时间长了，就很可能导致肾精亏虚的结果。
到了这个时候啊，人就会总是提不起精神，记性不好，总是忘事，有的人呢，还会出现牙齿松动掉落，或者是耳鸣的情况，头发失去滋养，变得干枯毛躁，还会脱落，对于男性朋友来说，还可能会出现功能下降的问题。
所以说，这个时候啊，一方面要健脾，可以参考参苓白术散加减进行调理，另一方面呢，如果症状持续时间久了，也要注意肾精是不是亏虚了，这时候可以参考一个脾肾双补芄加减。
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。