节目请到的嘉宾是张黎。主题是《失控的人体“电路”》。主要介绍什么是人体“电路”，我们该如何保护人体“电路”等相关内容。
临床中发冷、发热的症状持续发展可能发展为爪形手和树根腿。
用人体的六个“电线箍”自测你的“电路”是否老化
“电线箍”1：腓骨小头下方。
“电线箍”2：外踝上方四横指。
“电线箍”3：足内踝下方。
“电线箍”4：脚食趾和脚拇趾交界处两横指。
“电线箍”5：腕横纹中点。
“电线箍”6：胳膊肘麻筋。
高血糖会加重损伤你的“电路”
糖友为何有奇怪的冷热感受
人体的脚部皮肤存在着温度感受器，主要的作用是感知环境的温度，以及触碰到物体的温度。
温觉信号顺着小腿、大腿的神经，一直传导至腰部的脊髓，再通过胸部的脊髓、颈部的脊髓─直传导至大脑皮层的感觉中枢。
当周围神经出现损伤，正常温觉信号变成颜色杂乱的无序信号。
下肢发麻发凉可能是三种不同的病
糖尿病下肢周围神经病变、糖尿病下肢血管病变、腰椎间盘突出
图：糖尿病下肢周围神经病变、糖尿病下肢血管病变、腰椎间盘突出的区别
一、温度
糖尿病下肢周围神经病变患者主要感觉发凉或发热，触诊皮温正常，糖尿病下肢血管病变触诊患者皮温明显偏低；腰椎间盘突出触诊皮肤不凉。
二、疼痛部位
糖尿病下肢周围神经病变疼痛部位是小腿前外侧足背、足底;糖尿病下肢血管病变疼痛部位是小腿后方；腰椎间盘突出疼痛部位是腰臀部和大腿。
只需一个别针就能自测人体“电路”故障
用尺子将曲别针顶端的距离量出，食指的指腹和小指的指腹代表着人体重要的浅感觉功能点。如果食指和小指的指腹大于5-6mm，才能感觉出是曲别针的两个点刺激，则存在异常的可能性，如果大于8mm才能感觉出异常，则表示存在比较严重的异常。如果感觉不到针扎时说明浅感觉异常。
糖尿病高危足：下肢出现了糖尿病相关的周围神经病变并发症，或动脉闭塞性病变的并发症。
八十岁名中医家传降糖茶
药物组成：黄精、玉竹、葛根、生山楂(各3-6g)
八十岁名中医自用的降脂降压茶
药物组成：枸杞子3-6g、菊花3-6g、决明子3-6g、山楂3-6g、荷叶3g
张文高：北京市鼓楼中医医院（北院区）：周四上午出诊；
张黎：神经外科中日友好医院主任医师。
擅长：面肌痉挛、三叉神经痛、舌咽神经痛;糖尿病周围神经病;尿毒症及透析相关周围神经病;周围神经卡压;周围神经肿瘤;脑性瘫痪;脊髓栓系、脊膜膨出等先天性神经管畸形。
出诊信息：中日友好医院神经外科(本部），周三全天。
（养生堂节目视频20231214全集在线播放将在12.14稍后更新发布）
20231214养生堂视频和笔记:张黎,糖尿病,糖尿病下肢周围神经病变
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