今天整理的是31集-33集足太阴膀胱经，腧穴扎堆出现。
日常养生小知识：
1. 吸烟不会得肺癌，但忧郁情志病会得肝癌肺癌。2. 心气不足、小孩子八九岁还不会讲话，都可以下针心俞穴。3. 针灸心俞穴、肾腧穴+补肾，可以增志气、加强记忆力、听力。4. 头发色泽亮度归肾脏；脱发掉发要补肝。肾脏和肝脏一个主色，一个主生长。熬夜掉发，伤肾头发没有光泽，所以需要双管齐下呵护头发。5. 红斑性狼疮，治疗心脏是根本。6. 膈腧穴治贫血、淤血。7. 四花灸治肺结核。
目录
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肺俞穴（腧募治疗法）
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督俞穴（血癌）
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膈腧穴（贫血、淤血）
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经脉奇穴：消渴穴
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肝腧穴、胆俞穴（胆结石、肺痨）
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四花灸（膈腧穴、肝腧穴）
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脾腧穴（风湿）、胃俞穴
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三焦腧穴、肾腧穴
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三焦腧穴、肾腧穴
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气海穴——大肠腧穴的一众腧穴
一、肺俞穴（腧募治疗法）
1. 肺俞穴：
定位：第三椎下，外开一寸半。
手法：腧募治疗法，从中府穴下针到云门穴，再下针到背面的肺俞穴。
治疗：咳嗽、慢性支气管炎、肺结核、气喘、肺癌……内脏病。
2. 针灸治疗情志病
（1）针灸治疗抑郁症：不能用抗抑郁的药。针灸在肺的腧穴、募穴治疗就可以。
（2）产妇情志病：忧能伤肺，产子之后，忧愁不下奶，又伤到肺部。奶水回逆，跑到肺部，久咳咳出来痰都是白色的，泡泡很多，其实就是奶水。这时候新生儿会出现“龟背”，背整个弯起来，母子都是一样的治疗方法。
治疗：下肺俞穴、中府穴，让病人开心起来。
（3）抽烟不会得肺癌，但会影响到肝，金克木。很多不抽烟但是得肺癌的，多半是情志病。
二、厥阴俞与心俞穴
1. 厥阴腧穴：
又名心包，在第四椎下，外开一寸半，心包经就在这里。下针、灸，都可以治疗心脏病。心脏本身不受病，有病基本都在心包上面。
2. 心俞穴：
定位：第五椎下，外开一寸半。
治疗：压到会痛，说明心脏有问题。压下去是闷痛，心虚，虚症；如果是刺痛，剧烈的疼，说明堵到了，有淤血。针灸皆可。
下针技巧：巨阙穴（心脏的募穴）+心俞穴+肺俞穴（强金，阻止病进）+肝腧穴（阻止病进）
“小儿心气不足，数岁不语”。七八岁小孩子还不讲话，就是心气不足，针灸心俞穴都可以。也可以治疗健忘、记忆力不好。
3. 红斑性狼疮
第五椎压痛，心脏有问题，脸上会慢慢变红，出现赤红色蝴蝶斑，也就是医学名“红斑性狼疮”。
因为红色是心脏，营养流不到心脏就逆流跑到脸上来了。治疗心脏是根本。心脏有问题，火会影响土，脾脏主肌肉，也就会有伴随的关节肌肉痛。
三、督俞穴（治疗血癌）
定位：第六椎下，外开一寸半，督俞穴，专管督脉，督脉诸阳之会。
血癌成因：营养逆流进入督脉，导致血癌，白血球增多。督俞穴也可用作诊断血癌：第六椎下有压痛点。
治疗：督俞穴可针可灸
四、膈腧穴（贫血、淤血）【32集00:15】
| “血会膈腧，骨会大抒，腑会中脘，脏会章门，气会膻中，脉会太渊……”
第七椎下，外开一寸半即膈腧穴，血病治此，这里的血病指的是贫血、淤血、内脏出血。
因为这个穴位下面有肝脏，上面有心脏，心生血、肝脏血，所以这个穴位统管全身的血。身上的淤血块会造成许多怪病，久病，一定有淤血在。
两个倪师提到的下针治疗案例：
1. 被踢到胸部，有淤血在乳中穴，下针：膈腧穴+梁丘穴（胃的郄穴）+内庭穴（刚被踢到）；
2. 从马上摔下来，五脏气乱掉，下针天柱穴+大抒穴。
五、经外奇穴：消渴穴【32集05:55】
第八椎下，外开一寸半。针灸皆可。
【消渴分上消、中消、下消】
上消：胸膈以上，渴饮百杯不能止渴；
中消：肚脐到胸隔，饥食百碗不能解饥；
下消：男性阳不举；女性性冷淡。
找第八椎往下几椎的方法：肩胛骨下端为第七椎，再往下数；肚脐正后方是十四椎。度骨法不会出错。9肝、10胆、11脾胃、12肾、13三焦、14肾
六、肝腧穴、胆俞穴（胆结石、肺痨）【32集10:00】
肝腧穴：第九椎下，外开一寸半，肝病治此。
治疗：小肠下坠极痛，下脾经的隐白穴+肝经的井穴，脱肠都会缩回去。阴部有病都找肝经。
七、四花灸（膈腧穴、胆俞穴）【32集16:20】
肺痨特征：病人会发黄，瘦瘦黄黄，小便黄色、眼睛黄色。
治疗：胆经下针，金克木，多吃杏仁。
四花灸：两个胆俞穴+两个膈腧穴，治疗肺结核。
八、脾腧穴、胃俞穴
1. 脾腧穴：
定位：11椎下，外开一寸半。
治疗：脾主四肢，治疗肌肉、关节痛、风湿痛。脾主少腹，肚脐以下、腹部肿胀都可以治。针灸皆可。
2. 胃俞穴：
定位：12椎下，外开一寸半。
治疗：胃病，胃出血、胃下垂、胃溃疡。
下针：兼下针足三里（止呕）、梁丘郄穴（止痛）
九、三焦腧穴、肾腧穴【32集25:00】
1. 三焦腧穴：13椎下，外开一寸半。
腧募治疗：三焦腧穴+石门穴（三焦的募穴）
治疗：下利、大便带水、排水、水肿、吃东西不消化、肚子胀满
2. 肾腧穴：14椎下，外开一寸半
| 肾主骨，肾藏志……肾之华在发
肾脏好的时候，人的志气会很强。头发很黑亮，肾气很好。肾脏还管耳朵，耳鸣、耳聋、听力问题，还管记忆、大脑问题。肾还管大小便。
（身上积水区分：下半身积水，是肾脏问题。但是如果两脚平均肿起来是肾脏；但如果脚没有肿，只有脚踝踝关节肿，是心脏的问题。）
【关于头发】
颜色黑亮，色泽亮度归肾脏。脱发掉发，则要补肝。肾脏和肝脏一个主色，一个主生长。所以做化疗伤肝，熬夜伤肝，都会使头发掉光光。
十、气海穴——大肠腧穴的一排腧穴【33集】
1. 气海穴：15椎下，外开一寸半。治疗：腰痛、痔疮。
2. 大肠腧穴：16椎下，外开一寸半。治疗：大肠问题，便秘、下利。
3. 关元腧穴：17椎下，外开一寸半。治疗：妇科、腰痛、子宫肿瘤。
4. 小肠腧穴：18椎下，外开一寸半。治疗：腰痛、痔疮。
5. 膀胱俞穴：19椎下，外开一寸半。治疗小便失禁、妇科病。
6. 中膂腧穴：20椎下，外开一寸半。治疗：肾虚、消渴病、大小便、腰痛、女子妇科白带赤带。
7. 白环腧穴：21椎下，外开一寸半，尾椎骨上面凸起来的是21椎。治疗：疝气、大小便、腰酸背痛、女子白带、妇科病。
这些穴位都遵循近取穴原则，主治穴道附近病症。
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