眞人大道性命修炼的认知：人之丹田，位于肚脐之后，命门之前，两肾之间的虚无所在，此处乃结丹、温养之处，因为此窍上通天谷，下达尾闾，中通心肾，有招灵阳先天精炁之作用，故不可不知此窍。待修炼者修炼至神炁相融时，自然能化作一团先天灵阳，又为吾人之下丹田有招摄灵阳之作用，故丹田会产生一般吸力，使吾之一团先天炁被吸而逐渐下达丹田，使吾之心神被这股吸力所引，而自然安放下沉于丹田，自然凝于丹田。此时吾之心神凝于丹田者，谓之进火也。吾之机亦被丹田这股吸力牵引而汇入丹田，口鼻呼吸渐微，丹田之眞息渐生，而机一上一下一呼一进入丹田者，可谓之采药也，此时肺呼吸转化为丹田呼吸，吐惟细细、纳惟绵绵，似有若无，谓之眞息。正因为吾神炁相抱，化作一团先天，故能如磁吸铁，不劳取不须意引，自然能吸取外界清虚之阳，正因为吾神炁相抱，化作一团先天，又因为下丹田，有招摄灵阳之本能，故能自然而然产生吸力，吸引此吾人身之先天渐次开通，而归于下丹田，又通过此先天，如有根之树，能不断吸收外界之清灵，归于吾之下丹田，而补充吾历年之亏损壮益吾之身心，此即谓添油接命之上乘秘诀。此法使吾心肾之炁相连，使吾息不调而自调，心神静而自静，身内夫妇长日配合，抱作一团，如此又何来识神杂念呢，欲念自然容易降伏，这正是以命功，促进性功之修炼，坚固性功之功修。丹田之吸力亦是由极微难察而渐次增强的。火候之掌握贵在有意无意之间，以心清静下沉之自然，炁机亦下沉于丹田，这样炁机越细柔，心神越清静下沉，神炁始终合一，顺水推舟，自然可以慢慢冲开此管道。此处掌握要点:在于无为但有作，无为者顺其自然，有作者推舟也。(无为有作，顺水推舟)
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。