祛湿妙招：舌苔水滑用参苓白术，舌苔白腻用二陈，舌苔黄腻用二妙！ 1. 舌苔水

祛湿妙招：舌苔水滑用参苓白术，舌苔白腻用二陈，舌苔黄腻用二妙！

1. 舌苔水滑——脾虚湿重
症状：不消化，容易腹泻拉肚子，食欲差，容易体虚乏力，头晕犯困
建议：健脾祛湿为主。
参考：参苓白术散加减

2. 舌苔白腻——痰湿重
症状：痰多吐不完，四肢沉重，便溏黏腻，反酸胃胀，口中黏腻不爽。
建议：燥湿化痰为主。
参考：二陈汤加减

3. 舌苔黄腻——湿热重
症状：恶心胃痛，皮肤油腻，容易上火，口臭严重，心烦，腿根潮湿。
建议：清热利湿为主
参考：二妙散加减

仅供参考，如有不适，还请及时前往就医。
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