好朋友是十年前受过外伤，我是久坐腰部有些损伤，口服药很麻烦而且对胃肠有损害，于是想到了外敷药，局部治疗，副作用少。在小红书中找到了一个小姐妹推荐的方子，感觉用药全面，补肝肾，散风寒，止痛，活血，通经络于是开了5付，打粉，感觉效果很不错，第一天敷了40分钟，敷完腰部很放松，次日早起还是很放松的状态，已经连续治疗三天了，感觉每天都在进步，会持续和大家分享后续效果
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。