🍀现在生活条件好了，孩子吃得也好了，但是随之而来的问题也多了，其中最常见的就是上🔥。老听到有人说：我家孩子又上🔥了，给喝了7星茶，喝了金银花露，喝了小儿葵花露……怎么还是没好呀😭🍀其实，上🔥只是一个笼统的概念，不能直接用你觉得寒凉、清热的东西一顿猛喝，就能把它灭掉。咱们说的内热，是有好几种的，不同脏腑有热，它对应的清热方法是不一样的，我们都先弄清是哪个脏腑有🔥，然后再对症来处理，才能事半功倍✊✊1⃣胃有🔥：如果你总是嘴唇干起皮，发红发痒，或者是嘴唇上起小诊子，容易得唇yan，就是pi胃有火。2⃣心有🔥：如果你总是舌尖发红，起芒刺，时有口腔溃yang，那就是心火旺的表现。3⃣肺有🔥：如果你总是嗓子干，嗓子痒，喉咙zhong痛，容易得咽yan的话，就是肺🔥旺。4⃣肝有🔥：如果你总是眼睛干，眼睛痒，眼睛容易红肿红血丝和眼屎变多，并容易口苦的话，那就是肝火旺。5⃣肾有🔥：如果你总觉得牙齿隐隐作tong，并且牙口不好，容易牙酸，并且平时容易头晕，腰酸腿软，耳鸣的症状，到了下午和晚上身上就燥热，尤其是手脚心热的难受。晚上睡觉就出虚汗，那就是肾有火。🍀不同脏腑有🔥，对应的清热方法👇👇👇✅心火调理👉 多吃寒性苦味食物，如莲子、苦瓜、苦菜、百合、酸枣仁。✅肾火调理 👉多吃黑色食物，如黑木耳、桑甚、黑米、黑芝麻、枸杞。✅胃火调理 👉多吃绿色瓜果蔬菜；如绿豆、小米、山药、薏米、菠菜、生菜、芹菜、黄瓜、苹果、香蕉、梨等。✅肝火调理👉 多吃水果蔬菜，清热食物；如绿豆、苦瓜、芹菜、菠菜等。✅肺火调理 👉多吃润肺食物，如白萝卜、银耳、白菜、芹菜、菠菜、百合、枸杞子、梨等，多喝水。我是郑郑老师，关🐷我，持续更……内热|内火|上火|孩子内热|宝宝内热|心热|肺热|胃热|肝火|肾火 @薯管家 @薯队长 @生活薯 @郑郑本人吖
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