现在人保健，听到最多的就是湿气重，由于生活环境的改变，加上油腻吃太多，脾胃负担加重，湿气难免久居于体内，中医也常说，久坐生湿，湿久生痰，坐着坐着人就胖起来了，如何祛湿呢？
分析一个400年的老方，白术膏，原方是把白术与陈皮熬成膏服用，泡水其实也可以。湿气本该是从外而内的，但是由于多种因素，现在人湿气多是胡吃海喝，脾虚造成的，所以祛湿的关键是健脾，白术正是健脾的要药，健脾祛湿，加上陈皮顺气化痰，正好是一个绝妙的搭配。
清代有本医书《长沙药解》记载，“陈皮行滞气而泻郁满”。意思是说，陈皮把郁结的闷气通开，人的心情就能好起来。这个小方子虽好，什么人比较适合呢？
- 本文固定链接: https://zydq.1006ss.com/?p=32837
- 转载请注明: y930712 于 中药养生知识-中草药的功效与作用 发表
这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。