前言
2022年底，我阳了，经历了刀片嗓和水泥鼻，感到十分痛苦，缓过来后，嗅觉好几个月都没恢复，吃什么都不香，连人生都灰暗了。于是在2023年初，我报名了线下的艾灸和刮痧课，心想着有一技傍身，如果再阳也不会太无助。
本来是冲着艾灸去的，打算学完回来就以艾灸为主。但同期的同学给我推荐了李氏砭法的公众号，每天有新的文章推送，我都会第一时间点开看。我被一个个神奇的案例吸引，不由自主地拿起来了虎符铜砭。
那时候掉头发很严重，天气又冷，别的地方不方便刮，就从头部开始了。我拿着虎符铜砭轻轻地刮蹭，只感觉头皮热热的，胀胀的，刮到耳朵上方胆经的位置，有明显的胀痛，于是重点来回刮。刮完头脑清明，眼前一亮。于是隔三差五就刮刮头，某一天洗头，发现掉的头发少了。坚持刮头刮了几个月，每次来月经前的胸部涨痛也几乎没有了！这是惊喜之一！
在这期间，我报了线上的李氏砭法入门60讲，一边学习一边拿身边的人练习。第一个被刮的同事半信半疑，她刚好肩颈酸痛，刮的时候出了不少紫痧，但是一点也不痛，刮完一身轻松，她一边啧啧称奇，一边给了我一个大大的五星好评。
经她一宣传，同事们纷纷求刮，有时竟要提前两个星期甚至一个月才能预约上我。我一般是从头开始刮，虎符铜砭贴上头皮，轻柔地刮蹭。同事们直嚷着舒服，有一个更夸张，说刮出了初恋的感觉！如果说刮痧能提神醒脑，我是信的，但是初恋的感觉？这是什么鬼！
看着一个个刮完出了一身痧，像是被谁毒打了一顿，却坚决要预约下一次刮痧的同事，我对虎符刮痧的信心巨增。
一天下班回家，从老家回来的婆婆说，体检时查出高血压，有时能高达152。老友们都劝她吃降压药，但她觉得西药副作用太大，况且自己也没什么症状，坚持不吃，并说自己要立好遗嘱，一旦高血压引起脑出血，不必抢救，也不怨任何人。
我听得很辛酸，老年人谁没个慢性病，她是想到了所有后果才会说这番话。我趁机告诉她，刮痧对高血压很有效，因为曾经在公众号上看过仅刮两三次，血压就大幅降低的案例。婆婆走投无路，答应一试。当晚给她刮了头、后项和背。第二天早上婆婆跟我说，昨晚睡得很好, 以前要起夜好几次，昨晚只起了一次。
紧接着刮了胸腺，因为白天要上班，都是晚上给她刮。隔天早上，量了下血压，显示136，晚上又刮了手三阴和手三阳，再隔一天刮了小腿，时间关系，只刮了一条腿。早上起来量了血压，显示为126。全家人又高兴又不敢相信，我弱弱地问：血压计坏了？但重新量还是126。这是惊喜之二！
读高二的女儿从学校回来，说自己喉咙痛。上个月因为被冻到开始喉咙痛，后来咳嗽咳得怀疑人生，都没办法正常学习。想到马上要学考和期末考了, 我就跟她说：刮痧吧！
照例从头开始刮，碰到有痛点的就多刮两下。孩子的脖子和肩颈刮出一些紫。胸腺因为怕痒，不让刮，于是改刮背，左边心肺区刮着非常凹凸不平， 出了一大块正方形的紫痧。接着又刮了手三阳和手三阴，同样出了一些紫痧。刚刮完，女儿就表示喉咙好多了，第二天就好得差不多，高高兴兴地上学去了，又是一大惊喜啊!
老师说：白天干活，晚上读书。我是白天抽空学习理论，晚上实践干活。希望更多的人能了解李氏砭法，并从中受益！
作者简介：曾君萍（浙江），道生李氏砭法线上入门课程学员。
编辑：方與
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