《半山文集》里说，如果世上真有运气的话，那一定藏在你的闲暇时光里。这几年来，因为之前的负债，我可以说并没有单纯的“闲暇时光”，有时候也很羡慕别人下了班去聚餐逛街，肆意地放松自己，而我却要在这些时间里想着怎么去多赚一分钱。但是，后来我发现我很感谢这段时间，因为在这段时光里养成的一些微习惯让我渐渐找到了努力的方向，不论是对待主业，还是对待自媒体写作，都有了很大的进步与提升，也正朝着自己想要的生活慢慢靠近。我们每个人每天都有公平的24个小时，除去工作八小时和睡觉八小时，还有剩下的八小时可供自己自由支配。利用好下班后的时间，不仅是给生活塑造多一层的保障，更是给自己积攒逆风翻盘的好机会。❶阅读30分钟。阅读不仅能提升人的思考、逻辑、谈吐等，也能让你遇见更好的自己。每天抽出来30分钟阅读，不仅可以增加知识储备，还能提升自己的思维能力和表达能力。每天回家吃完饭之后会看书，或者小朋友吃饭的时候我拿本书在身边陪着。对我来说看书一方面是增加自己的知识，另一方面也是为了给小朋友树立一个榜样。现在小朋友已经可以自主阅读了，有时还会跟我分享她读到的有趣的知识，看到眼里有光的她，我觉得阅读是最好的微习惯。❷运动30分钟。中午的时候我一般会散步两公里左右，所以下班后的运动主要是陪小朋友，有的时候跳绳，但大多数时间还是散步。一般在小区里，或者去周边走走。如果是去超市之类的，通常也不会开车或者骑电车，都是走着去的。每天运动不仅能让我们身体健康，精神也更加饱满，也让我们的每一天都充满了力量。❸坚持写文章。每天晚上八点到九点半这个时间段，我会优化一下晚上要发的文章，或者拍拍照片。如果文章已经写好了，那么通常会摘抄一些好句子，为自己的素材库添砖添瓦，这样就会大大提高自己的写作效率。这个微习惯，让我遇见了温暖的你们，也找到了自己喜欢的状态。❹放下手机。现在我们似乎每时每刻都离不开手机，其实手机也是我们时间的隐形杀手。如果一回到家就刷手机，那么大概率就会占用做饭时间、亲子时间、写作时间，大量的时间就会被手机上的“垃圾快乐”所侵蚀了。下班后我会把手机放在显眼的地方，方便接收电话和信息，但是不会去刷短视频、浏览网页。把更多的时间留给能让自己成长的地方，才是对这段属于自己时间最大的尊重。❺多和家人交流沟通。当你越长大越会发现，这个世界上，除了父母，没有人真心希望你过得好。下班后的黄金时间，可以放弃无效的社交，多和父母聊聊天，视视频，了解父母的日常，也听父母拉拉家常，唠唠嗑。❻学习新技能。下班后，可以学习绘画、摄影、设计、语言等自己喜欢的一些东西，这些微习惯可能当下看来微不足道，但是长期坚持下来却能为个人的成功之路增添不可忽视的力量。❼收拾整理。人的一切都应该干干净净，无论是面孔、生活，还是心灵，思想。下班后，把家里收拾地干干净净，不仅会让家变得温馨，也会让自己心情愉悦这个微习惯，也是一种热爱生活的方式。❽复盘思考。以前听别人说复盘的时候，总觉得是走走形式，所以那个时候的自己，走的也很慢。后来自己学会复盘之后才发现，把你模棱两可的东西写下来，写的过程也是思考的过程，在这个过程中，你会发现很多问题，发现问题，解决问题，才是真正的往前走。复盘很小，小到似乎无足轻重。但复盘又很大，大到可以影响人生。坚持每天复盘，不仅是能力的提升，更是心力的提升。❾好好陪孩子。这个世上，什么都会过期，就连为人父母，也是会“过期”。趁着孩子还小，趁着孩子还依赖你的陪伴，下班后的时间，多陪陪孩子。因为孩子的世界很小，小到只能装下爸爸妈妈。➓保持良好的作息。早睡早起看似是一件小事，却可以改变一个人的身体状况和精神面貌，让我们用更好的状态迎接每一天。通过以上10个微习惯的实践，可以让我们下班后的时间更充实，特别是到了30多岁的年龄，我觉得更应该用自律去塑造更美好的未来。你可能短时间内看到不变化，但是那些看似平淡无奇的日复一日，终将在某一刻，让你看到坚持的意义。今日共勉。
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