1. 心态，是健康的基石。当心情压抑时，食欲自然会减退。2. 运动的力量不容忽视，它不仅能提振心情，还能促进气血的顺畅运行。3. 清淡的饮食最为养身，因为身体不需要过多的补品。4. 治病如同寻根，只有找到根源，药量适中，才能迅速恢复健康。5. 药物并非万能，神医也难求。一剂药不可能让全身器官都焕然一新。6. 身体拥有惊人的自愈能力，面对一些小病小痛，不必过于焦虑。7. 信赖专业医生是明智之举，避免在繁杂的网络信息中迷失，因为每一次试错都可能付出健康的代价。
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。