痰是肺的“晴雨表”,你肺好不好,出了啥问题,其实从痰就能看出来!而且这问题,就是你为啥咳痰的原因,也就是中医上说的病因,你找到这病因之后,对症调理,才能把这痰给清干净了!
叶枫教授
今日推荐养肺药膳——【西洋参猪肺汤】组成:猪肺500克,西洋参10克,排骨250克,姜6片。制作:先将猪肺切块,用清水浸泡60分钟,排出有毒肺泡及血污,连续漂洗几次至干净,和排骨一起放进沸水锅内焯;取出装入砂锅内,灌入清水,放入西洋参、姜片,加盖,煮开后用慢火煨,约1小时,调味即成。
功效:补气润肺,生津利咽。
适用于:咳嗽,气短,声音低,自汗,易感冒,面色晄白,舌质淡,苔白润的人群!
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