首页 > 健康养生 > 见花即谢 “举而难坚” 补肾三部曲 助你老当益壮 告别快枪手
2024
04-12

见花即谢 “举而难坚” 补肾三部曲 助你老当益壮 告别快枪手

首先第一步——疏肝理气,养肝血

因为肝主宗筋,肝血可以充盈海绵体,所以当肝气郁结,肝血受阻,自然就会出现房市差劲,中途疲软的情况。

像这种人平时还总是觉得房市差,次次秒,情绪烦躁,易怒,胸闷,胸胁胀痛,头晕,眼花,手脚麻木等,对于这种情况就需要去补肝血,疏肝气。可以参考柴胡舒肝汤合补肝汤加减。

第二步——补脾胃

为什么补脾胃?因为它是主管气血生化的,而海绵体能否坚,就要看气血够不够。

所以如果你平时总是觉得中途易疲软,腹胀,胃口差,消化也不好,还总是觉得头晕,眼花,浑身乏力等,这多是脾胃虚,气血亏了,这个时候就需要去健脾胃,补气血。

可以参考四君子汤加减。

第三步——补肾

现在很多人,出现房市不行,敏感的情况,多是因为平时不注意节制引起的,导致肾精过多亏损。

所以平时如果你出现房市差,还总是觉得腰膝酸软,头晕,耳鸣,健忘,牙齿容易松动,活动不灵敏,精神呆钝等,这时多是肾精不足的表现。可以参考金锁固精汤加减。

另外要提醒大家,在平时的生活中要注意节制,调理自己的饮食,规律作息,任何病都不是只靠,吃药就可以治好的,三分靠治,七分靠养。

以上内容仅供参考,祝大家身体健康,我们下期再见。

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作者:y930712
这个作者貌似有点懒,什么都没有留下。