养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”
第48讲、内关、照海、内迎香
这是一个非常厉害的道家集大成者写的，因为他云游参访，包括拜师学艺，最后呢授徒，发现呢，教来教去呢，就这通关文五十文不教，其他教了都是虚的。
通关五十文一教，其他好像没教呢，他会自生自长自成器，哦，原来这就是根源的，大道之根，根中根。
好，我们回过头来看，这个《玉龙赋》，为什么叫《玉龙赋》？古代寻龙点穴，这条龙呢，你看文章就是行龙，我们叫行文，文，就是纹路，山的纹路，水的纹路，这叫行文，行文里头的每一句都是龙鳞凤爪，非常精悍的，所以我们要花五十讲来把《玉龙赋》讲完。
就说每一句话都像一片玉那么珍贵，你读了百句《玉龙赋》呢，你就获得了百片金玉啊。
取内关于照海，
医腹疾之块。
内关配照海，可以治疗气血痰淤在肚腹内凝结成的包块痞块，比如腹膜炎，便秘，阑尾炎，痔疮，肠息肉，子宫肌瘤，卵巢囊肿，附件炎，结石，胆结石啊这些都在大腹之中。
六腑嘛，所以这个腹者大腹六腑小腹少腹，统统在里面，如果里面长了一些呢结节疙瘩，无论它是气聚血凝，还是痰浊湿阻，或是食积结石便秘，统统两个穴位，内关，照海。
取内关于照海，内关配照海两大要穴，就可以照破顽积。
凭什么？照海是什么穴？哪条经的，肾经，它是海上生明月的穴，你看还一般比较阴冷的，比较广大的，海上它一般有冰山，就是疙瘩，我们要冰山融化，就需要阳光照下。
中医有种说法，说有包块积聚都是阳气不足的产物，阳气一足了，它就会气化，气化它就没有了。
所以有一个患者他说，胸中都是痰，便秘也打不通。
我说，你天天去爬虎山两小时，打赤脚。
他懒不愿意去，因为身体好的时候，大家都想贪享受，身体差的时候，师长讲的东西就听得进去。
所以有句话叫：
比丘常带三分病，
不病不足以大精进。
因为你没病的话，那老师教你做的，你根本不会去做，啊，你又有病了，想要出离了，好，教你什么，你就做什么，他就去了，天天一发汗，一气化，啊，回来痰没了，化痰药不用吃了，大便通了，通便药也不用吃了。
所以我想，气化了，积就化，气行了，积就行，气化了，他胸中储的痰积就化掉了，气行了，他肚里的块啊就通了，而照海就是气化之穴，就是行气之穴。
海上的冰疙瘩，一经阳光日光阳气一照下去，它就融化掉了，不怕你冰山高万丈，只要春来呢有阳光。
所以中医治病，只要行阳这一招，我们照海一扔下去，再加艾条灸，你下半身那些包块包裹就会渐渐融化消解，那这个就叫照海。
那为何要选内关？我们讲了，有内关就有外关，内者胸腹脏腑，外者肢节头首，躯干者内也，四肢者外也。
所以你所有四肢麻痹痛的，你就取外关拍打，所有内在脏腑痛心胸痛肚肠痛，里面脏腑病变，你就拍打内关。
所以内关内关，它是内务大总管，管内的。
外关外关，它是专管外面的，就外联部，或者这个销售部。
专门将气血销售到手脚去，叫外关。
内关呢，将气血呢在里面将它管理好，所以腹积之块，肚腹里头呢出现一些积块，怎么办呢？我们就用照海的力量照到内关去。
如果它是肢节之痛呢，我们要举一反三，如果老师来一招呢，取外关于照海，你下一句怎么对？治肢节之块。
比如说肢节长了，经络长了脂肪瘤嘛，脂肪瘤也是包块啊，那我取这个外关于照海，照海就照到外面肢节，所以我们把阳光往哪个地方照，哪个地方就化掉了，那些结块。
这叫阳气所到之处，断无结节疙瘩之理。
你看要治这些脸上有疙瘩啊，这些小疙瘩，我们就要行阳，阳气一到过去，它就自动会脱落。
好，这个内关是厥阴心包经的穴，我们看这个注疏，它是八总穴之一，心胸内关摩，这是八总穴之一。
它又是八脉交会穴之一，内关阴维下总同。
它可以宽胸理气，和胃降逆，安神定志。
所以你这个胸气不顺的时候，你就推拿内关。
你看阴市里头最常用的就是内关穴，下内关就不晕了。
胸中呢翻江倒海，肚腹呢，这个颠三倒四，所以内关再配足三里，你平时多推内关足三里，就可以治饱满之气逆，胸闷之难愈，就这两招。
以前有一个叫吴清忠的养生家，他身体体弱多病，百病缠身，然后呢，通过敲打胆经，按摩心包经，加上呢早睡早起，三招，将身体搞好，然后呢他又用这个理念帮一大批人搞好，最后写了一本书，开启了养生界养生书的先河。
什么书啊？《人体使用手册》，这本书呢值得反复看，因为它是里程碑式的，凡里程碑式的，无论是风水学的，这个《管氏地理指蒙》啊，或者《入地眼》啊，《地理五诀》啊这些，里程碑式的书籍，还有这个《葬书》《葬经》啊，这个郭璞的，里程碑式的。
还有这陶侃的，《捉龙经》，多厉害，陶渊明的祖爷，他经常呢到各个地方去，因为他是大将军嘛，诶，他也非常喜爱风水之术，因为到各个山川，他要研究风水地理，他见多识广，自动通了，然后他写《捉龙经》，你看那将军写的书都不一样，哈哈哈，我们的毛主席，最佩服的四大名将里头就有一个陶侃，你看他讲的，上可九天揽月，下可五洋捉鳖，就从《捉龙经》来的，其实。
所以你们有没有这个气势，学了穴位要有气势，大人物观气势，小人物看精神，如果你既没气势，又没精神，不好意思，你叫不入流。
不是老师嫌你批评你，你应该努力提高你的精神，远离手机，玩物丧志的习气，应该立大志，做大事，所以这三招就足矣。
但是为什么有人也按摩心包经，也敲打胆经，也早睡早起，身体照样不好，因为他节外生枝，他肯定除了做这三件事，还有很多劳神费力的事，就他长的功德都不够他去消耗。
所以老师就认为呢，孙思邈有句话讲得太好了，你看他治中风，治这些奇难杂症，他要么呢就是建议呢患者入山中，暂时离家中妻妾，为什么？过色欲关，过这个家中的这个散乱关，色欲关，昏沉关，然后最严重的，还要入密室调养，密室就是密不透风的，只留下上面有一丝你可以透气的，在里面干三件事，早睡早起，敲打经络，这个导引吐纳。
慎风寒 节饮食惜精神 戒嗔怒 ——保身四要
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